可以的。
一、苦瓜的功效
1、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
2、防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长.
3、降低血糖:苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
二、枸杞的功效
1、枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
2、枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
3、枸杞子适合所有人使用,用眼过度、老人更是不多的选择。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4610b912c8fcc3cee09865609c45d688d43f200c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4610b912c8fcc3cee09865609c45d688d43f200c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4610b912c8fcc3cee09865609c45d688d43f200c"/>
一、枸杞的营养
枸杞的营养成分丰富,是当今营养全面的天然原料。枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分,有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用,具有不可代替的药用价值。
枸杞多糖是枸杞中最重要最关键的成分之一,能促进腹腔巨噬细胞的吞噬能力,对人体具有改善新陈代谢、调节内分泌、促进蛋白合成、加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复,抑制胆固醇和甘油三酯的功能,并且对肝脏的脂质过氧化损伤有明显的保护和修复作用。
二、苦瓜的食用
苦瓜果味甘苦,成熟果肉和假种皮主要作蔬菜食用;苦瓜在夏季上市时将其加工成保健饮料,可供全年饮用。
有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或大蒜、金桔等复合而成的保健饮料、苦瓜茶、苦瓜奶等。
只要消除苦味,将会有更多人习惯饮用。苦瓜泡菜一种用低浓度盐与新鲜苦瓜腌制而成的腌制品。苦瓜蜜饯、苦瓜果脯糖渍、糖煮而成。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/枸杞苦瓜/2915260"target="_blank">百度百科--枸杞苦瓜
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/苦瓜/67518?fr=aladdin#8"target="_blank">百度百科--苦瓜
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/枸杞子/469358#15"target="_blank">百度百科--枸杞子
苦瓜茶可以放枸杞吗 苦瓜茶能和菊花一起泡吗
可以的。苦瓜虽味道较苦,但含有大量的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、纤维素及钙、铁、磷等营养成分,不仅有较高的食用价值,还具有清暑祛热、明目解毒的功效,而枸杞是常用中药材之一,性平、味甘,能滋补肝肾、益精明目,两者药效不冲突,没有配伍禁忌,可以搭配泡水。苦瓜茶能和菊花一起泡吗 可以。
苦瓜和枸杞子能一起泡水喝吗
苦瓜和枸杞子可以一起泡水喝的。苦是一种寒性的蔬菜,味道非常苦,晒干之后可以用来泡水喝,有清热明目的功效;而枸杞子是一种中药材,性平,味甘,有滋阴润燥、益肝明目的功效。二者在营养成分和功效上面都不相克,是可以一起泡水喝的,而且清肝明目的效果会更好。苦瓜和枸杞泡水的功效 清热解暑 苦瓜...
苦瓜和枸杞能一起泡水喝吗
可以一起泡水喝。1、在食物性味上,苦瓜性寒、味苦,枸杞性平、味甘,两者的性味之间互不冲突,可以食用。2、在食物的营养成分上,苦瓜中含有水分、纤维素、维生素C、胡萝卜素,以及钾、锌、铁等微量元素,枸杞中含有糖分、酸类成分、胡萝卜素、以及多种维生素、矿物质元素,两者的营养成分互不相克,...
苦瓜跟枸己可以一起泡水吗??
可以的。一、苦瓜的功效 1、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。2、防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力...
晒干的苦瓜是否可于枸杞在一起泡茶
完全可以!苦瓜含维生素C,能滋润美白皮肤。枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力,能抗氧化抗衰老。所以苦瓜枸杞一起泡水喝能护肤养颜。
苦瓜干和枸杞泡水喝有什么功效
清热降火 苦瓜干的主要制成材料是苦瓜,味苦性寒,与枸杞一起泡水,枸杞属于一种平性的食材,两者一起适量饮用,可以帮助降低人体的火气,具有一定清热解毒的作用,尤其适用于上火体质的人群食用。降低血糖 苦瓜干枸杞泡水中,苦瓜里面含有大量的苦瓜甙以及类似于胰岛素的成分物质,这些物质具有一定降低人体...
苦瓜和枸杞子喝水能行吗
因此,苦瓜和枸杞能一起泡水喝,对健康有益。苦瓜枸杞子泡茶的功效 1、美容养颜 苦瓜中含有丰富的维生素C,能滋润美白皮肤;枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力,还能抗氧化、抗衰老。苦瓜和枸杞一起泡水喝就能护肤养颜啦!2、养肝明目 枸杞有养肝的作用,能治疗肝血不足,还含有很多健眼的营养成分;苦瓜有...
苦瓜和枸杞子能一起泡水喝吗
1. 苦瓜和枸杞子可以一起泡水喝,因为两者的药效不冲突,没有配伍禁忌。2. 苦瓜具有清暑祛热、明目解毒的功效,含有丰富的维生素C,能帮助身体补充维生素,增强抵抗力,并具有清热解毒的作用。3. 枸杞子性平、味甘,能滋补肝肾、益精明目。其中的多糖对肝脏有保护作用,能降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤...
枸杞子能和苦瓜一起泡茶喝吗?
回答:你好一般考虑;可以用枸杞子和苦瓜一起泡茶喝的。但需要注意的是虚寒性体质的人是不能服用的。平时注意休息,多喝水,少食辛辣食物,密切观察祝您健康。