生活中，有哪些不起眼的坏习惯需要改变？

Answer 1

生活中，有哪些不起眼的坏习惯需要改变？

在生活中有很多我们没有意识到的坏习惯正在慢慢腐蚀我们，那么有哪些不起眼的坏习惯需要改变呢？

习惯性抱怨

我发现如今有的人，无论碰到什么事情，都是会习惯性的抱怨，当听不进学时，就会抱怨说这老师上课一点也不太好；当工作压力太大时，就会抱怨这个是什么领导干部各抒已见的问题，他们总是会深陷到抱怨的这一圈子，把义务推给他人，感觉无论什么事情全是他人的问题，始终不容易在自身的手上找缘故。

你发觉您有这个问题时，最好是赶快更改，你一直在抱怨这一圈子得话，你也就一直不可能有发展，时间长了，还会让他人厌倦，感觉你只能抱怨，不容易办事。你能试着渐渐地更改，把常常挂在嘴上的抱怨换为这件事我该怎么做，思索该如何解决。

不知道回绝

不知道回绝归纳而言，便是讨好型人格，无论碰到什么事情你都不容易说“不”，是说“好、我能”，这类时间长了会越来越尤其没有自信心，害怕明确提出自个的规定，最终自身还会尤其累。你有这一习惯时，最好是也立刻更改，你能试着说一次“不”，你就会发觉拒绝别人仿佛都没有那麼难，多用心听自身内心的真正念头，不必让自身那麼累。

跷二郎腿

这一习惯大伙儿也许会感觉没什么，我能跟大伙说，这一习惯对咱们的身心健康或是有较大的弊端的，它会引起血管疾病，静脉血管流回遇阻，提升风湿病的隐患等，常常跷二郎腿大腿根部还会长胖，这也是女孩最不愿意的，我们要尽可能改正这一坏习惯。

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Answer 2

生活中比如说不早睡不早起，经常点外卖，这些都会影响到身体健康，而且现在的年轻人突发脑溢血的越来越多，这些都是导致脑溢血发生的主要原因，还有就是上厕所不冲厕所，出门的时候不关门，这些都属于坏习惯，需要改变。

Answer 3

在吃饭的时候暴饮暴食，吃的速度过快，导致出现严重的胃肠道疾病，早上睡醒第一时间就选择喝一杯冷水，每天清洗个人私处卫生，将自己的内衣内裤攒在一起进行清洗，不使用专门的内衣清洗剂。

Answer 4

经常翘二郎腿，经常抱怨生活，经常暴饮暴食，有时候不注意养生，经常吃辛辣的食物，经常会眯着眼睛看东西。