我觉得，心理性疾病每个人都有，只是程度不同，所以不要被他吓倒。
在战略上，蔑视它，树立克服所遇到的问题的信心，因为人类是靠着克服问题进步的。
心理问题，不要让自己指望心理医生谈话或者某些催眠术等就可以治疗好，其实心理治疗无外乎人情人性的规律，就是想办法让自己感受到爱，让自己愉快，舒服，顺其自然。
但是对于受挫的个体，想一时感受到愉悦和爱的欢愉，并不容易。这时，我们可以通过心理医生的科学指导，适当的服用化学性药物，西药都是化学药物，来调节可以使我们快乐的体内物质，暂时借此让自己走上快乐的良性循环，让快乐生成快乐。待稍许走出阴霾后，可以靠自己生出快乐的时候，就靠自己良好的状态，去自然地良性循环，不要再依靠药物。
这样就会慢慢变好的。相信未来，相信自己。
祝你早日解决困扰，开始正循环的生活！
实现人生的各种常规目标，简单工作，快乐生活，娶妻生子，一生平安无虞，就很好了。
怎样摆脱强迫症
1. 寻求专业帮助：强迫症是一种心理疾病，寻求专业帮助是至关重要的。可以咨询心理医生或专业治疗师，他们可以为你提供正确的评估和治疗方案。他们会使用认知行为疗法(CBT)等治疗方法来帮助你改变强迫症的思维和行为模式。2. 学习关于强迫症的知识：理解强迫症的原因和机制可以帮助你更好地面对和处理症状。
如果你的强迫症症状比较轻,可以通过心理治疗的方法来调整
如果你的强迫症症状相对轻微，心理治疗是一个可行的调整方式。研究表明，强迫症往往源于早期的家庭教育和经历，如过度严厉的管教或父母的高洁标准可能导致孩子形成过度紧张和焦虑。特别是父母对卫生的过度讲究，可能会让孩子产生洁癖或强迫性洗手等行为。创伤和压力也可能成为诱因。强迫症是一种以强迫观念和行...
怎样消除强迫症
强迫症是一种心理疾病，其特征是反复出现强迫思维和强迫行为，给患者带来严重的困扰和不适。虽然强迫症无法完全治愈，但可以通过一系列的治疗方法来减轻症状、提高生活质量。以下是一些常见的方法和建议来消除强迫症症状。1. 寻求专业帮助：首先，建议与专业心理咨询师或心理医生咨询。他们可以对你的症状进行...
强迫症看心理医生有用吗?
有用的，如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据病情用药，也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种：1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以...
强迫症看心理医生能治好吗
要看具体情况而言，如果情况不是很严重，可以考虑找心理医生接受治疗，如果比较严重的话，建议配合使用药物，当然，最重要的还是靠强迫症患者自己的毅力。希望对您有帮助
强迫症能治好吗
回答：您好,强迫症通过寻求专业精神心理医生的帮助指导是可以治愈的。 1.心理治疗 强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,...
强迫症去找心理医生真的有用吗
强迫症是心理疾病中用心理疏导最不容易起作用的。因为强迫症是无认知障碍的一种病，有点类似于小儿多动症，明知没必要做，没必要想，但又控制不住。一般来说是紧张、压力大的环境，刻板的环境，或者患者一般聪明有主见但又不被压制或因无法抒发感情表达意愿而压抑造成的。有了心理疾病，一般是有器质性...
强迫症真的是一种疾病,该如何治疗?能彻底治好吗?
二、心理治疗有些患者的强迫症是由于负面情绪以及压力带来的，这种情况的患者可以适当采取心理治疗的方法来帮助改掉强迫症。强迫症患者在采用心理治疗时，应咨询专业的心理医生来进行心理辅导，特别找有临床医学背景的治疗精神心理障碍医生。三、日常行为改善药物治疗和心理治疗是治疗强迫症的最主要方法，除此...
请问强迫症怎么治疗?
心理医生将根据你的具体情况，制定个性化的治疗计划。这通常包括认知行为疗法，通过改变不健康的思维模式和行为习惯来缓解症状。同时，药物治疗也可能作为辅助手段，由医生根据个人情况决定是否需要。重要的是，及时的专业干预能够显著改善强迫症患者的症状。接受心理治疗时，保持开放和诚实的态度，与心理医生密切...
强迫性思维能治疗好吗?
对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症--找回美丽的日子》，其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。
