• 新记

    • 睡不着怎么办 怎样能快速入睡

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2020-10-09

    先吸气再憋气再呼气

    第2个回答  2020-06-29

    吸气，呼气。

    第3个回答  2021-03-25

    失眠睡不着的，快速入睡，要怎么练？

    第4个回答  2019-02-15
    第5个回答  2020-10-09
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