中学生如何养成良好习惯主题班会教案

Answer 1

一、首先培养孩子在学习上专心的习惯
要培养孩子在学习上专心的习惯，我个人的体会是：
1、在学期初加强学生课堂常规的训练，在学期初的几个星期宁可少学点知识，也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。
2、学生的学习和做作业是否专心认真，其实跟做父母的有很大的关系。现在有些父母这边要求孩子要用心做作业，而边一边又跟别人聊天或看电视，甚至在家里打牌或打麻将，这样，除了极个别自制力非常强的孩子，其他孩子是根本不可能在这样的环境下专心学习的，所以教师和家长要加强协调，要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。平时在家里，孩子在做作业的时候，家长尽量不要过度的关心孩子的情况，不要陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情，让孩子安安静静地做作业，使孩子有一个高度集中自己思想的小天地，这样孩子的专心学习习惯也就逐渐养成了；当然，在孩子学习的时候更不能不闻不问，放任自流，要从整体去把控孩子，外松内紧。

二、给孩子制定严格的作息时间表，从小注重习惯养成。
作息时间表，其实就是给学生制定生活、学习规矩，即什么时候学习，什么时候玩，什么时候休息。因为爱玩是孩子的天性，我们不能剥夺孩子玩的权利。孩子不玩痛快，学习时就不能很好集中注意力，也不会精力充沛。我们只需要让孩子从小养成了什么时候学习，什么时候玩，那么孩子到了学习时间，他自己都会比较自觉地坐在自己的书桌上开始看书做作业了；要求学生给自己制定的作息时间表，比如一位学生的时间表是这样安排的：
早晨：6：00起床（穿衣服10分钟；涮牙洗脸10分钟；吃早点15分钟；家里读15分钟早读）7：00去上学
中午：12：00——12：30吃午饭
12：30——1：30午休
1：30去上学
下午：4：30——5：00放学后，孩子自由活动一下
5：00——6：00吃晚饭和饭后看电视时间
6：00——8：00 孩子学习和做作业时间
8：00——8：30看书
9：00孩子上床睡觉
说明：作息时间表是按学校上课时间星期一到星期五时间安排的作息表，双休日不包括在内。
星期六（休息日）：
上午学习和做作业，
中午看电视，
下午2：00——3：00练毛笔字；
3：00——4：30；写一篇日记。
4：30——6：00孩子自由活动；
星期日（休息日）：
上午9：00——11：00去培训班学习
下午休息，父子俩人去书店和到超市去看看；
晚上练毛笔字和写一篇短日记，然后自由活动。（以上只作为参照，每个孩子都不同，但在制定方案的时候要保持能使孩子往更好的方向发展的目的）

三、从小培养学生做作业时独立思考的解题能力。
培养学生独立的学习能力，我个人认为是件特别重要的事情，应该有意识的从小抓起，从学生的日常活动中做起，让学生在生活、学习中，对父母不依不靠，学生能做好的事，放手让学生自己去做。例如：在学习方面，就遵循古人说的一句话：“授人以鱼，不如授之以渔。”让孩子学会学习的能力比教他知识更重要。培养学生也是这个道理。学习时，不要坐在学生一旁监督，也不陪学生看书，做作业。学生自己的作业要做到按时独立地完成。至于碰到实在不会做的题目，给学生理清思路，启发孩子多思考几种可能性，但从不告诉学生答案，迫使学生自己养成独立思考的好习惯。

Answer 2

第一 ，给自己制定计划表，二十一天好习惯养成。
第二 ，用便利贴时刻提醒自己
第三，给自己奖罚措施 ，激励自己。