腰间盘突出带护腰带有用吗

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腰椎间盘突出的病人戴护腰带是非常有必要的，这种护腰带最好是里面带有钢板支撑，这样能够有效的增加腰椎的稳定性，并减轻腰椎间盘突出与神经根之间的出现的摩擦以及挤压的情况。戴护腰的时候不能一直戴着，因为一直带着会导致腰部肌肉的萎缩，肌肉力量下降，就会导致整个脊柱的稳定性下降，时间长久之后，有可能会导致腰椎的退变和椎间盘突出的进一步加重，导致神经根出现更加严重的挤压。所以不能一直带着，在症状消失之后可以选择摘下护腰，并且要进行腰背肌的功能锻炼，就是通常所说的飞燕法，趴在床上，肚子着床四肢和头部上抬。这样循序渐进的进行功能锻炼，才能够有效增加脊柱肌肉的力量，增加脊柱的稳定性。