在网球运动中,正拍击球技巧多种多样,主要根据球的旋转特性进行分类。以下是几种常见的正拍击球方法:
1. 上旋球正拍:这是通过自下而上的挥拍动作,使球产生上旋,球体从后下方飞向前上方。上旋球的特点是飞行高度高,下降迅速,落地后弹跳角度小,具有较大的前冲力。上旋球的优势在于能够有效控制力度,既可大力击球,又可减少失误。由于上旋球的飞行轨迹呈彩虹状,适合打出短而斜的线路,对对手上网构成威胁。
2. 下旋球或削球:挥拍时球拍稍向后倾斜,产生下旋,球从前方飘向后方。下旋球的落点易于控制,常用于随球上网,配合截击,或者通过改变旋转和节奏打乱对手节奏。
3. 平击球:挥拍路线较平,击球力量均匀,但球速快,前冲力大,但准确性较差。因此,平击球在比赛中较少使用,更多用于特殊战术或快速进攻。
4. 侧旋球或滑击:球拍由后部向内侧平行挥动,产生球体的侧向旋转。这种球飞行路线呈向外的弧线,落地后向外跳,适用于正拍直线进攻。
实际上,球的旋转通常是混合的,取决于来球的方向、力量、旋转速度以及击球时的挥拍路线和拍面角度。因此,要精通正拍击球的各种旋转技巧,需要通过反复练习在实战中熟练掌握。
击球是参加运动的人用球拍、球棒、球杆或者手击打球体的动作。
简述网球正手击球的动作要领
方法:1、在打网球的时候,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,然后两眼盯住对面的来球,作好击球的准备。2、根据观察和感观网球来的方向,活动双脚,摆动球拍,等网球着地弹起时准备挥动球拍。3、握拍的手腕后伸,下意识的让网球与网拍接触,然后转身挥球,击球时挥拍速...
网球的基本击球方式都有什么?姿势怎么做?有什么注意事项
在击球的瞬间,一定要保持拇指的稳定。4、随挥 除了打抽球,上旋球之外,在击球后要保持手腕的角度不变,沿着球的飞行路线像推打那样做挥拍动作。随挥越充分,对球的控制就越好,球也打得深。5、移动步法 开始的第一步是左脚迈出一小步,与此同时,转动上体开始挥拍。左脚的位置确定后,根据来球迈出...
网球正拍击球的动作要领?
网球正拍击球的动作要领如下:1、准备姿势。动作讲解:球员面对球网,两脚分开、略宽于肩,双膝自然微曲,上身稍向前倾,下颊微向上抬,双眼注视来球,左手托着球拍中点,右手握拍柄,拍头翘起,拍面与地面垂直或成约45°角。2、转肩拉拍。动作讲解:随着身体的转动,右手持拍也同时向后摆,并将拍...
网球正手击球动作要领
网球正手击球动作要领:1. 准备动作 双脚应与肩同宽,膝盖微弯,重心置于前脚掌。双眼紧盯着对手或球,手臂自然下垂,保持放松状态,手腕略微弯曲,球拍自然放置于身体前方。2. 转体与挥拍 当球到达身体侧面时,通过转体动作带动球拍从下往上击球。挥拍时需放松手腕,在击球点瞬间紧握球拍,以控制拍面方...
网球正手击球动作要领
网球正手击球动作要领如下:一、准备动作 双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心放在前脚掌。眼睛注视着对手或球,把手臂自然垂下,保持放松,手腕微曲,球拍自然的放在身体前面。二、转体和挥拍 当球来到身体侧面的时候,通过转体动作带动球拍从下往上击球。挥拍的时候要放松手腕,当到达击球点的时候突然紧握,...
打网球,正拍击球的时候,胳膊伸直吗?
网球正拍击球的时候,左手伸向前方,右手胳膊在击球的一瞬间是伸直的。打网球时正拍击球的要领如下:1.准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来...
网球正手击球的四个动作要领
1、准备姿势:降低重心,半屈膝,将重心放在前脚掌上,便于判断启动。判断是正手方向来球后,准备转体拉拍。2、转体拉拍:网球正手击球动作其实并没有太过复杂,更多还是需要反复去练习,最终将每个细节做好。利用转体,转肩并把球拍往后拉出,这个动作完成的标志,可以以你越过左肩去看来球为好。3、...
简述网球正手击球的技术要领
动作要领:侧身转肩引拍,拍头高与肩,对侧肩对准来球方向;身体稍后倾,后腿膝关节微曲,重心在后脚上;眼看前方,后腿蹬,转髋,身体以纵轴为轴转动;上体顺势转动挥拍击球,击球高度腰高,击球点在右前90度区的45度线上;用球拍的甜点击球,击球后,保持动作的完整继续向前向上挥动,身体顺势向前...
网球正反手击球的动作要领
网球正反手击球的动作要领:1、站姿与握拍 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈,腰部略向前,用非握拍手轻托拍颈,拍头与下巴齐平,双肘弯曲,将球拍舒适伸在前面,身体前倾,重心落在双脚上。当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时,轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。正...
学习网球正手击球动作要领
学习网球正手击球动作要领如下:一、准备姿势:站在基线后方,双脚与肩同宽,身体略微向右旋转(右手持拍),膝盖微曲,重心要落在前脚掌上。二、挥拍动作:先将拍子向后提起,手臂伸直,然后将拍子快速向前挥动,同时右肘向内弯曲,拍头与腰部间的角度为90度左右。三、 击球时机:当网球来到你的正面...