很怕黑,郁闷死我了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Question

我很害怕黑啊,很害怕"鬼"从小就害怕.

今年都19了,有的时候自己一个人在家都害怕,(白天).

晚上睡觉我自己一个屋子,我父母一个屋子,有时候我自己在我那屋子睡觉都害怕,从小就很怕,好象就没改变过.

我今年19,别的方面都不害怕..唯独这方面..有的时候有人提起 "棺.材""死.人""太.平.间"之类的,我吓的头发都差不多立起来了.

如果将来有一天,我和女朋友晚上走在路上,我吓的跑到她怀里那不是很丢人?

不知道大家有没有和我类似的?或者有什么办法可以改变啊?谢谢了,感激不尽,捆饶我十几年了.....谢谢......
另外我也很担心,如果我在不好,将来搞的女孩子没有安全感,那可怎么办啊.....

求求大家帮帮我吧...谢谢了...真是感激不尽了....

Answer 1

我以前也怕过,一个人晚上不敢去上厕所等等，但是我现在21了,已经不怕了,为什么呢，因为我张大了,我觉得这种事情多去胡思乱想也没意思,你自己可以想想,每次你只是怕而已,但并没有因为这个事情而受到任何的伤害吖,如果你受伤了,你完全就有了怕的理由,但现在没有,所以就不要在胡思乱想了,你以后要保护你的孩子,妻子,所以慢慢的培养你的不怕黑的习惯来吧!加油,我想只要你有一颗不怕黑的心什么都用不怕了!战胜自己,其实很简单!

Answer 2

黑暗会让人联想!可能你的想象力比较丰富!那好,你就在你黑暗的房子里走走看看有什么!其实什么都没有,自己不要吓自己!人生有许多事比黑暗可怕,比如我该怎么活下去!让自己有事可干吧,朋友!那样会让自己忘记黑暗忘记恐惧!到时候忧愁还来不及你还哪有空去怕黑了呢!呵呵

Answer 3

如果将来有一天,我和女朋友晚上走在路上,我吓的跑到她怀里那不是很丢人?

那就只能厚着脸皮说:"突然想抱着你"之类的话啦..

甜言蜜语地说:"我怕黑,因为我怕在黑暗中找不到你.."- -+

反正如果你女友真的爱你,她就不会在意你怕黑的事,反而会帮你改掉怕黑的习惯

怕黑..?..

呃.. 你可能是想的太多了..(我也怕啦~..) 自己一个人的时候喜欢胡思乱想..想鬼什么的.. 对不对?..

改变的方法.. 想想.. 恩.. 不清楚..

如果是睡觉的时候,建议你开一个夜灯.. 这样能让你不害怕黑暗..(这只是暂时的)..

但你也不能一直这样.. 所以建议你睡觉之前,最好感觉很疲累.. 然后一躺下就能睡着.. 以后最好也这样.. 直到你之后习惯为止(但不要太过度疲累,对身体不好)

我想只是你心里想了太多有的没的的东西,心里要想着这世界上没有那些鬼呀什么的(从你的话里,听出你好象是怕鬼,而不是怕黑)

我只是按着自己的方法来告诉你.. 如果方法不好,请问问其他人吧??

Answer 4

楼主在黑天的时候多做点事情...

而且要是自己想做的事情...

就不会怕了...

假如楼主非常喜欢网络游戏...

而自己家里又没有电脑的话...

假想您自己半夜三更去网吧...

而如果走大路的话又怕被别人看见...

所以您就假想自己走小路...

最好是幽静的那种...

心里想着能尽快去上网...

而用分心来代替您怕黑的感觉...

基本上就没了...

您可以自己尝试一下...

多试一次...

慢慢的您就会习惯晚上了...

而且甚至天不晚您还不习惯呢...

所以最终还是可以战胜这个怕黑的...

嘿嘿...

最后祝您好运...

Answer 5

男生哦…那偶告诉亲哦``
男生阳气重的`么关系哈~~鬼怪8敢轻易靠近滴
呵呵`像这之类的话`可以多找些来看嘛
慢慢的心理就会形成……反正就8素时时都怕了嘛
就像偶啊`特胆小…小时候跟着别人看恐怖片看来的…
到现在都素酱```8过么那么严重…白天8会太……
偶现在专找那种`比如说`
有次下雨天晚上偶一人在家`然后是停电了嘛`钻床上`结果么有想像的害怕…反而睡的粉安稳`隔天偶去到处问`结果问到`下雨天鬼鬼也躲家里8敢出来哦`它们怕闪电之类的哈`呵呵`8大怕喽
像什么晚上8能看屋顶啊…
<打个比方`知道就算了`8知道也表问为什么>
之类的话吧`尤其素电影`恐怖类的那种`8管好奇心多大都8要沾一点`提前想想晚上会睡8安稳`慢慢改过来吧``
以后大概就8会了的`有了真心喜欢的女朋友`那一点一点的`责任心也8会容许你害怕的`想想看`女朋友有了危险一定第一个冲上去~~你还要保护她咧``
晚上睡8着的时候`表乱想那些个有的么的`怕的怪的`多想想姐姐说滴那个哈``呵呵``亲~~咱棉一起努力吧
像那些老套的…世上本无鬼啊`心中生暗鬼啊`之类的…偶就8唠叨了哈`相信亲也知道……