心情好压抑，总是感觉胸口有块石头，压着喘不过气来，什么事情都开心不起来

Answer 1

我也有过这种情况，主要是当时工作心理压力太大，找出原因，适当的放下，没有比身体更重要的

Answer 2

放松！！！停下手上的所有事！！！去玩！去浪！！！
如果还不行就去看心理医生

Answer 3

你应该出去散散心了

Answer 4

不要压抑静下心来好好的