怎样才能让自己过的开心点？

Answer 1

以下是几点提供给你参考：

1.保持积极乐观的心态，不要给自己过多负面影响。平时要多关注一些正能量、积极向上的新闻和资讯，尽量避免看那些令人气馁的东西。

2.锻炼身体，保持健康，让自己的情绪和身体有更好的掌控力。

3.关注自己的兴趣爱好，找到自己喜欢的事情并投入其中，放松身心。

4.与亲朋好友保持良好的人际关系，有困难和不开心的时候，能够得到他们的支持和鼓励。

5.学会感恩和赞美，把每天的美好事物都看在眼里，感恩身边的人和事。

6.制定合理的计划和目标，每天都有一些小小的进步，可以让自己更有动力和自信。

7.不断学习和拓展自己的知识面，让自己保持好奇和充满活力。

8.关注个人心理健康问题，及早进行调整和疏导，让自己有一个健康平衡的内在世界。

Answer 2

寻找幸福的关键是学会活在当下，珍惜自己现在的生活。以下是一些建议：1. 意识到现在的重要性：人生只有当下，过去无法改变，未来无从确知。我们唯一能掌控的就是现在。所以，放下过去，不必担忧未来，抓住现在的机会，好好地生活。

2. 学会感恩：要学会欣赏生活中的小事，例如阳光明媚的天气，花园中盛开的花朵，周围的亲朋好友等等。这些都是给我们带来快乐和幸福的源泉。

3. 改变自己的思维方式：尽可能地用积极的方式看待生活中的问题，不要让消极的想法和情绪左右自己的内心。

4. 保持身体和心理的健康：要养成良好的生活习惯，例如运动、饮食健康、充足的睡眠等，同时也要保持心理健康，如学习放松技巧、经常与他人交流等。

5. 追求自己的兴趣和目标：积极地追求自己的兴趣和目标，让自己心中的梦想与现实相符，做到理想与现实的有机结合。

Answer 3

1.找事做！让自己忙碌起来，没时间烦恼！2.找好朋友聊聊天，建议有铮友，异性好友！聊聊心事，给出不同的意见，分析烦恼的根源！3.吃点好吃的！4.永远相信世间美好，永远相信有人爱你！5.你今天所拥有，也许是别人永远得不到的，这样想想自己是多么的富足，为什么要不开心呢？