第一次跟女生约会 有点紧张怎么办。。

Answer 1

第一次跟女生约会，有点紧张是很正常的，因为没有经验，对将要经历的一切都是未知，没有预见性，害怕自己无法掌控，表现的窘迫，让对方见笑，你需要深呼吸，调整好自己的心态。回想一下和女孩之前的聊天。她的兴趣爱好，和她爱聊的话题，以及见面怎么打招呼，在心里做一个演练。这样多少也有点心理准备。

约会尽量去人多热闹的地方，这样即使聊天少影响也不大。

Answer 2

大家都应该知道，第一次约会确实很重要，如果没有表现好的话可能女生就再也不会和你出来了约会了，要怎么把握这个第一次约会呢，接下来一起来看看第一次和女生约会很紧张怎么办吧,仅供大家参考！
1、面部表情要注意一下
可以神采纷扬，但绝对不可以得意忘形。遇到了不错的对象，彼此一见如故、相谈甚欢，这个时候一定要注意谈话时你的面目表情，不要因为投机就得意忘形。一个手舞足蹈的男会让对方觉得你很轻浮。　　
2、对于谈话的内容不要太严肃　　
谈话的内容不要太拘谨和严肃，不要只是打听对方的家庭、工作情况。如果你不善言辞，千万不要没话找话，最近的新电影、哪里有不错的新餐馆等等，这些都可以作为谈话的内容，实在不行，就把谈话的主导权教给对方。　　
3、保持自信心
谈话要保持自信，回答要有诚意，不要只是一味附和。良好的自信也是为你的谈话加分的必要元素。不要只是一味的附和对方，这样会让对方觉得你是没有主见。

Answer 3

第一次和女孩约会，紧张是正常的。你可以买一点吃的喝的，然后坐下来随便聊点什么，一点点的就不紧张了。

Answer 4

放松吧，第一次都会紧张，有可能她比你还紧张，两个紧张的人在一起约会，那会是一种什么感觉呢？想要不紧张，就要提前做功课，了解她的喜好，然后去熟悉的地方，这样你就不会太紧张，也可以让她放松下来

Answer 5

紧张说明自己不够自信，并且见的世面少，如果要消除紧张，一定要胆大见女朋友前不防喝一点酒这样壮胆，但千万不要多喝。