湿头发自然干和吹干哪个好

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湿头发自然干和吹干哪个好，自然风干好。

确实有研究证明，自然风干头发比用电吹风吹干要好，因为头发自然风干时，它的毛小皮和毛皮质是同步抽缩的。而用电吹风吹干，外层的毛小皮干得比较快，里面的毛髓质、毛皮质干得比较慢，容易形成内外部的压力差，毛小皮的弹力下降，所以这时候的头发容易断。

可这么做对于长头发的女生来说实在太不友好，及腰的长发想要自然风干，恐怕要等到花也谢了。尤其是如果晚上睡前洗澡，湿着头发入睡非常不好，不仅容易着凉，湿发在睡觉时随着头部移动而摩擦，反而对发质更加不好。

吹头方法

1、顺序：先吹干发根，再吹发尾

很多人喜欢先吹最湿的发尾，其实这种吹发耗费时间，先吹干发根，主要可以先把头皮吹干，防止着凉，同时头发的水是从上向下滴的，靠近发根的地方更好吹干，节省时间。

2、距离：吹风机应离头发尽量远

人的头发在高于50℃时，热断裂的可能性会直线上升。鉴于不同品牌、型号的吹风机能达到的温度与风力不同，因而吹风时应遵循吹出来的风不烫皮肤的原则，除了调低温度，吹风机与头发保持一定的距离，可以有效防止头皮被烫伤，防止头发高温受损。