怎么每天都起不来 赖床 手机闹钟还吵不醒一个人睡 每天都迟到 我每天十一二点睡 求推荐个办法 让

Question

怎么每天都起不来 赖床 手机闹钟还吵不醒一个人睡 每天都迟到 我每天十一二点睡 求推荐个办法 让我起得早

Answer 1

我和你是一个类型的人 我以前读书的说话快放学了 我才去上课 我以前有过这几招 你试试
1 手机闹铃设置成自己最不喜欢歌曲 如果手机声音大 手机可以放远一点 这样你每次起床关闹铃的时候就已经下床了
2就是叫你朋友打电话你给 他起床了 就打电话给你 叫你起床 这个比闹铃活性话了点
3 就是大招 终极大招 就是叫你老妈 每天早上叫你起床 你老妈最烦 我就不信你还能睡着

Answer 2

你需要早点睡觉，养成早起的生物钟。
过程是痛苦的，所以你要坚持不下来，那么还是会晚起。