练散打需要多长时间?

如题所述

想要练成高手,至少要三年。你到正规散打班练习散打,一开始是不会让你进行实战的,只少要练到两年以后才可以实战。这和跆拳道、空手道的训练模式一样。但是这个应该没什么硬性的时间标准的吧~看你自己的掌握程度和自己的天赋。如果觉得学动作很熟悉到位了,就不妨在练习散打中多实践一下自己的实力。

学散打对身体很有好处的,不过,散打是要有素养的,不要学散打去为害哦!那样就背离你的学散打的精神了。

散打是两人按照一定的规则,并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的徒手对抗的格斗项目。分为古传散手(杀伤性强)、现代散打(限制较多)。

现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。

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第1个回答  2013-01-16
看你的发展方向了。要是比赛的话每天6个小时左右起码5个月赛场上同级别的不会输。防身的话每天1小时,3个月【拉开韧带】没啥大问题,表演类就去学跆拳道吧
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