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“三严三实”的具体内容是：严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实。

严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。这一要求强调了党员领导干部在修身养性方面的高标准，要始终保持共产党人的政治本色，做到清正廉洁、一身正气。

严以用权，就是要坚持用权为民，按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私。这一要求强调了权力运行的规范性和公开性，要求党员领导干部在行使权力时，必须遵循法律法规和制度规定，不得滥用职权，不得为个人谋取私利。

严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。这一要求强调了自律意识的重要性，要求党员领导干部在日常生活和工作中，要时刻保持清醒头脑，自觉遵守党纪国法，做到清正廉洁、自我约束。

谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际。这一要求强调了实事求是的思想路线，要求党员领导干部在谋划工作时，必须深入实际、深入基层、深入群众，充分了解实际情况，制定符合客观规律的政策和方案。

创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。这一要求强调了务实创新的精神，要求党员领导干部在创业过程中，要勇于担当、敢于创新，不断解决实际问题，创造实实在在的业绩。

做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。这一要求强调了忠诚老实的人格品质，要求党员领导干部在做人方面，要始终保持忠诚老实、坦诚相待的态度，做到言行一致、表里如一。

通过践行“三严三实”要求，党员领导干部可以不断提升自身素质和能力水平，更好地履行职责使命，为党和人民事业作出更大贡献。同时，“三严三实”也是加强党的建设、推动全面从严治党向基层延伸的重要举措，对于营造风清气正的政治生态、推动经济社会持续健康发展具有重要意义。