怎样才能控制自己的感情?

Answer 1

1.在别人看不到你的时候好把你的眼泪挤出来了。。。。。主要的你的心态不好，什么事情都有解决的方法，可能只是你一时间没有想到而已！~什么事情都是有对立面的，不要老是把事情想的那么极端，或许你可以把结果想的更好点么，什么事情都是因为人的心理在作怪，才会产生悲伤和开心。。。。。。凡事都没有你想的那么不好，放...详细(冻结，忄青_)
2.如果感情是可以控制的
就不会有那么多的伤心人了
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要真心去爱这个人。

Answer 2

要想控制好自己的情感，不要把对方看得太重要，也就是七分就好，也不能爱得太少，这样会让对方决得你不爱他，给自己三分的爱自己，只要这样才好去爱别人

Answer 3

保持沉默，愤怒时说的话总是火上浇油，很伤人心，所以要保持沉默。冥想，当心情感到愤怒、难过、悲伤时，可以选择一个安静的地方，闭上眼睛，感受自己的内心。