女朋友最近觉得她的负能量爆棚，我该怎么开导她，她控制不住自己的情绪，

Answer 1

你搞清楚是什么原因造成的。是因为经济上的原因还是其他？如果严重要看一下心理医生才行，这个你得留心注意的。因为如果不能控制就为很危险。有时候可能会做一些伤害自己的事情。如果有时间就多点陪一下。跟她沟通一下，开导一下她。

Answer 2

如果你是不擅长说一些话开导别人的，你可以陪在他身边，一个拥抱、温暖的掌心，让他知道有你在。当她想说的时候，就倾听着，多理解她。也可以带她吃好吃的，看看周围的风景，玩一些娱乐设施，转移一下注意力。

Answer 3

带她去运动，个人经验运动后可以一定程度缓解负面情绪

Answer 4

首先耐心的询问她是因为什么原因而导致负能量爆棚。这个时候就不是用自己的经验去教育她了，而且安慰，让她知道她的身后一直有一个人不要不开心。其次再这段时间要经常关心她，消息多发，电话多打。最后再去根据实际情况去劝导她。