突然觉得生活失去了动力，想逃避该怎么办？

Answer 1

首先自己不要给自己太大的压力，有些人长时间的给自己施压，很容易让自己的身体承受不住，而突然崩溃掉，长期压抑的情况下，很容易精疲力竭，就会丧失对生活的动力，想要逃避。

Answer 2

因为千篇一律的生活而乏味，有些人会突然觉得自己的生活没有任何意义，没有什么价值，做的事也都是不断的重复，没有什么新意，但是又不知道该怎么去抉择，在迷茫中失去生活的动力。出现这种情况的话，建议你放下手上的工作，出去走走，看看外面的世界，散散心，相信在旅途中，你会找到你想要的答案的。

Answer 3

多参加一些社交活动，培养自己的兴趣爱好，让自己的生活过的非富多彩而且充实起来，这样就不会觉得自己生活中无所事事，浑浑噩噩。有想法，有心事，就去见见闺蜜聊聊天，或者咨询心理医生都可以。

Answer 4

经历了失败，被失败击垮，很多人因为经历了失败就一撅不振，就丧失了继续努力的动力。不管你付出了多少，就算最终的结果失败了，但是你也收获了中间的过程，虽然大多数看到的都是结果，但是对经历着来说重要的是过程，这个过程收获的财富将会对你的以后造成深远的影响。

Answer 5

遇到生活的瓶颈，找不到生活的意义，那就自己去找一下生活的意义啊。如果你最近身边的事情不是很顺的话，那我觉得你可以适当的去稍微放松一下，在其他方面找一下生命的意义。可能你现在觉得没有的意义，过一段时间就会柳暗花明又一村。突然的豁然开朗。