1、实践:
实例：
妈妈：亚历克斯，老师告诉我你又和小朋友抢玩具了。你为什么要那么做？
亚历克斯：因为轮到我玩儿了。
妈妈：你们应该要么一起玩儿，要么轮流玩儿。抢可不好。
亚历克斯：可吸铁石是我的！
妈妈：你要学会和其他小朋友分享自己的玩具。如果你不想分享，那就不要把玩具带到幼儿园去。乔纳森很生气，不想再和你做朋友了。
亚历克斯：但是妈妈，他不愿意把吸铁石还给我。
妈妈：你不能随便抢东西。如果他对你这么做，你会愿意吗？
亚历克斯：不愿意
妈妈：明天你跟他说对不起。
分析：（在这段对话中，亚历克斯的妈妈显然没有给亚历克斯任何选择“错误的”解决办法的余地。妈妈太注重教孩子分享了，她一个人完成了所有的思考和谈话）
妈妈：亚历克斯，老师告诉我你又和小朋友抢玩具了。你为什么要那么做？
亚历克斯：因为轮到我玩儿了。
妈妈：你们应该要么一起玩儿，要么轮流玩儿。抢可不好。（这是妈妈“正确”的做法）
亚历克斯：可吸铁石是我的！
妈妈：你要学会和其他小朋友分享自己的玩具。如果你不想分享，那就不要把玩具带到幼儿园去。乔纳森很生气，不想再和你做朋友了。（这是妈妈“正确”的做法）
亚历克斯：但是妈妈，他不愿意把吸铁石还给我。
妈妈：你不能随便抢东西。如果他对你这么做，你会愿意吗？（这是妈妈“正确”的做法）
亚历克斯：不愿意
妈妈：明天你跟他说对不起。（这是妈妈“正确”的做法）
运用"我能解决问题"后的沟通：
妈妈：亚历克斯，老师告诉我你又和乔纳森抢玩具了。你能告诉我当时是怎么回事？（妈妈帮助孩子认识问题）
亚历克斯：因为轮到我玩儿了。
妈妈：哦，该轮到你玩了。但是他没给你，对吧？（理解亚历克斯的感受）
亚历克斯：嗯，他玩吸铁石玩了很久都不给我！（挖掘出了孩子为什么抢玩具的原因。我们不仅了解抢这个事实，还了解了除抢之外的其他事实）
妈妈：就是的。吸铁石是你的，你分享出来本想和大家一起高兴地玩，但没想到他玩得时间很长但不还给你。（继续肯定亚历克斯的感受）
亚历克斯：所以我抢回来了我的玩具。
妈妈：原来这样。宝贝，如果你是乔纳森，你正在玩一个玩具，有人莫名其妙的抢了玩具，你会是怎样的一种感觉？（不仅继续肯定亚历克斯的感受，而且还引导他理解他人的感受）
亚历克斯：伤心（理解他人的感受）
妈妈：为什么你会觉得伤心？（理解他人的感受）
亚历克斯：觉得对方不应该抢我正在玩的玩具。（站在对方的角度真正的理解对方）
妈妈：那你觉得乔纳森正在玩玩具，你立刻玩玩具是合适的时间还是不合适的时间？（帮助孩子树立时机的概念）
亚历克斯：不合适的时间
妈妈：现在你想玩，你会怎么做？前提是即不会让乔纳森伤心，也满足你的需求。（引导孩子思考另一种解决问题办法）
亚历克斯：先通知他一声，给他2分钟的时间，时间到了就该我玩。（这是一种即尊重他人，也尊重自己的解决办法）
妈妈：不错的方法哦（抱抱孩子），宝贝，还有不同的方法吗？（肯定孩子的方法，同时引导孩子思考另一种解决问题的办法）
亚历克斯：提前定规则，每个人玩多长时间？
妈妈：宝贝，不错。你又想出了一个解决问题的办法。妈妈祝你下次玩得开心哈。
2、帮助孩子思考问题
1）如何思考，而不是思考什么？
你可能会以各种方式对孩子的不端行为做出反应。通常情况下，你采用的方法可能都不管用，其原因就在于：你在替孩子思考。“我能解决问题”方法能够帮助孩子思考他自己及其他人的感受、他的行为的后果，以及其他的做法，引导孩子自己解决问题。其重点是教孩子如何思考，而不是思考什么？
2）理解他人的感受
帮助孩子在解决日常问题时养成考虑他人感受的习惯。通过游戏让孩子们感受并会使用各种感受状态，这样可以帮助孩子思考他人有什么样的感受。
3）寻找多种解决方法及考虑后果
教会孩子考虑后果，学会评价他们的方法对自己及他人的影响。
3、拆书
这本书阅读的时间是有限的，但是执行的时间是很长一个时间跨度。孩子所有的人生观、价值观都是通过沟通实现的，沟通贯穿孩子整个成长阶段，希望遇到未知的自己，希望遇到未知的孩子。
4、再实践
实例1：
妈妈:宝贝，你为什么发这样的信息？
乐乐:没为什么，想着就发了呗
妈妈:那你觉得发这样的信息，群里的阿姨会是怎样的感受？
乐乐:不知道
妈妈:你看，宝贝，你发的信息里有”看完这个信息必须转发四个群……”这是一个怎样的说话口气？命令？威胁？请求？
乐乐:命令
妈妈:群里阿姨们看了后会怎样评价你？你发这样的信息，代表你是一个怎样的身份？
乐乐:随便的人
妈妈:还有吗？
乐乐:喜欢控制他人
妈妈:她们会在群里评价你吗？
乐乐:不会
妈妈:为什么？
乐乐:因为他们觉得我小。
妈妈:如果你是大人呢？她们会在群里评价你吗？
乐乐:可能会，可能不会？
妈妈:那你觉得怎样的人会评价你？怎样的人不会评价你？
乐乐:愿意帮助我们的人会评价我
妈妈:很好。所以没人评价你的时候，能不能代表你发这个信息是对的？
乐乐:不是
妈妈:很好。通过这件事，妈妈希望你能成长。
实例2：
乐乐：妈妈，我今天掉了一双鞋子在学校。
妈妈：宝贝，你此时此刻是怎样的感受？
乐乐：伤心
妈妈：你觉得我会是怎样的感受？
乐乐：也伤心
妈妈:妈妈为什么伤心？
乐乐:因为妈妈花了200块钱买的
妈妈：那你进接下来怎样做？
乐乐：我打算回学校去找。
妈妈：好吧，需要我帮助你做什么？
乐乐：你陪我回学校去找鞋子。
妈妈：好吧，我愿意帮助你。
乐乐和妈妈一起去学校，妈妈在学校门口安静的等待乐乐，没有任何情绪。
乐乐出来了。
乐乐：妈妈，没有找到鞋子。
妈妈：没有找到很正常哈。
乐乐：那我没有鞋子穿呢
妈妈：那你就将就穿脚上的那双呗。
乐乐：没换的呢。
妈妈：你没有鞋子换是我的原因造成的还是你的原因造成的？
乐乐：是我的原因造成的。
妈妈：那就对了。好了，宝贝，我们回家吧。
我和乐乐跟没事一样高高兴兴回家了。(至少我装着跟没事一样，乐乐有事没事让她自己去承受吧，相信她承受的过程就是成长的过程)
实例：
妈妈：亚历克斯，老师告诉我你又和小朋友抢玩具了。你为什么要那么做？
亚历克斯：因为轮到我玩儿了。
妈妈：你们应该要么一起玩儿，要么轮流玩儿。抢可不好。
亚历克斯：可吸铁石是我的！
妈妈：你要学会和其他小朋友分享自己的玩具。如果你不想分享，那就不要把玩具带到幼儿园去。乔纳森很生气，不想再和你做朋友了。
亚历克斯：但是妈妈，他不愿意把吸铁石还给我。
妈妈：你不能随便抢东西。如果他对你这么做，你会愿意吗？
亚历克斯：不愿意
妈妈：明天你跟他说对不起。
分析：（在这段对话中，亚历克斯的妈妈显然没有给亚历克斯任何选择“错误的”解决办法的余地。妈妈太注重教孩子分享了，她一个人完成了所有的思考和谈话）
妈妈：亚历克斯，老师告诉我你又和小朋友抢玩具了。你为什么要那么做？
亚历克斯：因为轮到我玩儿了。
妈妈：你们应该要么一起玩儿，要么轮流玩儿。抢可不好。（这是妈妈“正确”的做法）
亚历克斯：可吸铁石是我的！
妈妈：你要学会和其他小朋友分享自己的玩具。如果你不想分享，那就不要把玩具带到幼儿园去。乔纳森很生气，不想再和你做朋友了。（这是妈妈“正确”的做法）
亚历克斯：但是妈妈，他不愿意把吸铁石还给我。
妈妈：你不能随便抢东西。如果他对你这么做，你会愿意吗？（这是妈妈“正确”的做法）
亚历克斯：不愿意
妈妈：明天你跟他说对不起。（这是妈妈“正确”的做法）
运用"我能解决问题"后的沟通：
妈妈：亚历克斯，老师告诉我你又和乔纳森抢玩具了。你能告诉我当时是怎么回事？（妈妈帮助孩子认识问题）
亚历克斯：因为轮到我玩儿了。
妈妈：哦，该轮到你玩了。但是他没给你，对吧？（理解亚历克斯的感受）
亚历克斯：嗯，他玩吸铁石玩了很久都不给我！（挖掘出了孩子为什么抢玩具的原因。我们不仅了解抢这个事实，还了解了除抢之外的其他事实）
妈妈：就是的。吸铁石是你的，你分享出来本想和大家一起高兴地玩，但没想到他玩得时间很长但不还给你。（继续肯定亚历克斯的感受）
亚历克斯：所以我抢回来了我的玩具。
妈妈：原来这样。宝贝，如果你是乔纳森，你正在玩一个玩具，有人莫名其妙的抢了玩具，你会是怎样的一种感觉？（不仅继续肯定亚历克斯的感受，而且还引导他理解他人的感受）
亚历克斯：伤心（理解他人的感受）
妈妈：为什么你会觉得伤心？（理解他人的感受）
亚历克斯：觉得对方不应该抢我正在玩的玩具。（站在对方的角度真正的理解对方）
妈妈：那你觉得乔纳森正在玩玩具，你立刻玩玩具是合适的时间还是不合适的时间？（帮助孩子树立时机的概念）
亚历克斯：不合适的时间
妈妈：现在你想玩，你会怎么做？前提是即不会让乔纳森伤心，也满足你的需求。（引导孩子思考另一种解决问题办法）
亚历克斯：先通知他一声，给他2分钟的时间，时间到了就该我玩。（这是一种即尊重他人，也尊重自己的解决办法）
妈妈：不错的方法哦（抱抱孩子），宝贝，还有不同的方法吗？（肯定孩子的方法，同时引导孩子思考另一种解决问题的办法）
亚历克斯：提前定规则，每个人玩多长时间？
妈妈：宝贝，不错。你又想出了一个解决问题的办法。妈妈祝你下次玩得开心哈。
2、帮助孩子思考问题
1）如何思考，而不是思考什么？
你可能会以各种方式对孩子的不端行为做出反应。通常情况下，你采用的方法可能都不管用，其原因就在于：你在替孩子思考。“我能解决问题”方法能够帮助孩子思考他自己及其他人的感受、他的行为的后果，以及其他的做法，引导孩子自己解决问题。其重点是教孩子如何思考，而不是思考什么？
2）理解他人的感受
帮助孩子在解决日常问题时养成考虑他人感受的习惯。通过游戏让孩子们感受并会使用各种感受状态，这样可以帮助孩子思考他人有什么样的感受。
3）寻找多种解决方法及考虑后果
教会孩子考虑后果，学会评价他们的方法对自己及他人的影响。
3、拆书
这本书阅读的时间是有限的，但是执行的时间是很长一个时间跨度。孩子所有的人生观、价值观都是通过沟通实现的，沟通贯穿孩子整个成长阶段，希望遇到未知的自己，希望遇到未知的孩子。
4、再实践
实例1：
妈妈:宝贝，你为什么发这样的信息？
乐乐:没为什么，想着就发了呗
妈妈:那你觉得发这样的信息，群里的阿姨会是怎样的感受？
乐乐:不知道
妈妈:你看，宝贝，你发的信息里有”看完这个信息必须转发四个群……”这是一个怎样的说话口气？命令？威胁？请求？
乐乐:命令
妈妈:群里阿姨们看了后会怎样评价你？你发这样的信息，代表你是一个怎样的身份？
乐乐:随便的人
妈妈:还有吗？
乐乐:喜欢控制他人
妈妈:她们会在群里评价你吗？
乐乐:不会
妈妈:为什么？
乐乐:因为他们觉得我小。
妈妈:如果你是大人呢？她们会在群里评价你吗？
乐乐:可能会，可能不会？
妈妈:那你觉得怎样的人会评价你？怎样的人不会评价你？
乐乐:愿意帮助我们的人会评价我
妈妈:很好。所以没人评价你的时候，能不能代表你发这个信息是对的？
乐乐:不是
妈妈:很好。通过这件事，妈妈希望你能成长。
实例2：
乐乐：妈妈，我今天掉了一双鞋子在学校。
妈妈：宝贝，你此时此刻是怎样的感受？
乐乐：伤心
妈妈：你觉得我会是怎样的感受？
乐乐：也伤心
妈妈:妈妈为什么伤心？
乐乐:因为妈妈花了200块钱买的
妈妈：那你进接下来怎样做？
乐乐：我打算回学校去找。
妈妈：好吧，需要我帮助你做什么？
乐乐：你陪我回学校去找鞋子。
妈妈：好吧，我愿意帮助你。
乐乐和妈妈一起去学校，妈妈在学校门口安静的等待乐乐，没有任何情绪。
乐乐出来了。
乐乐：妈妈，没有找到鞋子。
妈妈：没有找到很正常哈。
乐乐：那我没有鞋子穿呢
妈妈：那你就将就穿脚上的那双呗。
乐乐：没换的呢。
妈妈：你没有鞋子换是我的原因造成的还是你的原因造成的？
乐乐：是我的原因造成的。
妈妈：那就对了。好了，宝贝，我们回家吧。
我和乐乐跟没事一样高高兴兴回家了。(至少我装着跟没事一样，乐乐有事没事让她自己去承受吧，相信她承受的过程就是成长的过程)
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-06-12
写读后感要注意首先要设置一个境界 把你读的文章引出来 后面加一句 读了之后深受感触等话语再把文章的主要内容概括出来然后把你的想法另起一段写出来 要是自己的真情实感然后结合自己的生活实际谈谈你对这个文章的观点最后升化主题简单说就是四个步骤：引,议,联,结.
第2个回答 2017-04-16
写读后感要注意
首先要设置一个境界 把你读的文章引出来 后面加一句 读了之后深受感触等话语
再把文章的主要内容概括出来
然后把你的想法另起一段写出来 要是自己的真情实感
然后结合自己的生活实际谈谈你对这个文章的观点
最后升化主题
简单说就是四个步骤：引,议,联,结.
首先要设置一个境界 把你读的文章引出来 后面加一句 读了之后深受感触等话语
再把文章的主要内容概括出来
然后把你的想法另起一段写出来 要是自己的真情实感
然后结合自己的生活实际谈谈你对这个文章的观点
最后升化主题
简单说就是四个步骤：引,议,联,结.
第3个回答 2019-11-13
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