有哪些强迫症让你心力交瘁

如题所述

第1个回答  2017-10-29

我的强迫症要说也不是多严重,有时候也算不得什么强迫症,但是这样有时候已经让我感觉很烦了,特别是某些时候,真的非常忍受不了这样,但是也没法改,真心是很难受呀,不知道你们有没有什么特别的感觉。

第一,锁门的时候

这个我真的是感触超级深,每次我出个门超级难,总是不放心,锁完一次门之后,总是不放心,感觉好像少带了很多东西,总想把门打开再看一看,检查一下。每次出个门,我的朋友都受不了我,直接把我拖走。但是只有我自己的话,我绝对会锁上,打开,再锁上,再打开,经历几个过程,才能出门去,要不总感觉不对劲。我也是超级烦我这样,但是控制不住我自己呀。还有,就是晚上睡觉的时候要去锁门,锁完门之后就去弄别的事情,一会就忘记到底锁没锁,生怕没有锁,有什么不安全的事情都没发生,所以经常躺下了再起来去检查一下,有时候检查好几次才能真正放心。真是操碎了我的心啊,心力交瘁,拿什么来拯救我呀。

第二,摆东西

我每次去一个地方,只要在那呆的时间稍微一长,我有时间去观察周围的话,我就会看到哪的东西上放的乱七八糟,没有规律,我就会忍不住自己,控制不了自己的手,把它按照我的顺序把它排列一遍,忍不住的动手啊,我也是超级无奈。然后我就会不停的摆东西,知道把它摆的我看着顺眼为止。一会儿打乱了,就会重复摆正,不停的反复,直到我不得不离开这个地方,或者是把它摆的我挑不出来刺来为止。真的很讨厌啊,我不想这样,真的会很累呀。

我就是这两种,其他的地方还好,但是就是这两种我已经忍受不了了,更别说还有别的,那会更崩溃的。所以强迫症真的是有点愁人呀。

我有强迫症,害怕自己会控制不住从楼上跳下去,最近听说催眠可以让人感...
强迫症两种相反的思绪会使患者更加的心力交瘁,造成很大的心理压力而你对心理放松的渴望又投射在跳楼这一行为上,但理智和生本能阻止你这样做,所以你又会很害怕自己去跳楼。但这种害怕紧张无疑又加重了你的心理压力,这是个很不好的循环。被催眠师引导的潜意识一般情况下是不会让你的躯体直接活动的(...

我有强迫症,害怕自己会控制不住从楼上跳下去,最近听说催眠可以让人感...
你好!不知道你的这种情况持续了多长时间,看起来你有一些强迫意向,担心这个想法会变成真的,或者认为自己真的会控制不住自己而作出跳楼的行为。其实我们的大脑每时每刻都在进行着信息加工,人们会忽略干扰性的想法,而有的人会持续关注它们,认为这是自己的真是愿望并且试图控制它们。这样做的结果是被想...

强迫回忆,怎么办
2011年后半年到2012年头半年,这将近一年的时间里,快把我逼疯了,经常呆若木鸡,好像在思考事情,其实是犯病了。每天都心力交瘁,眼神呆滞 一天上晚自习,别人都在写作业,我却一直盯着走廊的阳台,好像有东西在召唤自己,在说,跳楼吧,跳楼你就解脱了。 我在想,只需要三秒钟就可以冲过去,在三楼...

能不能说一说你被焦虑症折磨成什么样子了?
‍‍33年至今还是单身狗,沉默寡言,不善言辞,一点小事就非常容易焦虑紧张,导致工作效率低下。焦虑发作时太阳穴紧绷,心慌,感觉活在痛苦之中,无法自拔。痛苦的感觉只有自己才能体会,正常人无法理解,焦虑时什么都不想做,只想躺在床上睡觉。‍‍...

怀疑有强迫症焦虑症和恐怖症倾向。。怎么办啊!
对学习的担心就减少了。你也可以听听你喜欢的音乐,找找沉醉在其中的感觉,那时候情绪不会被束缚。总的来说,你需要常常释放自己的情绪。祝你早日摆脱困扰。你的情况完全不严重,你可以搜个心里测试看看,我测了,结果还离抑郁症还有很远距离,所以你完全不用担心,慢慢调整自己就好。

isfp的缺点是什么?
ISFP倾向于短期、零散的计划,往往难以遵守他人制定的长期计划。他们更倾向于随兴所至,兴趣多变,这导致他们可能会频繁转移焦点,从烘焙、塔罗牌到美食,兴趣多变。面对这种倾向,他们可能会感到心力交瘁。社交对ISFP来说,有时是一种挑战。他们可能倾向于宅在家中,与他人仅维持普通朋友的关系,形成界限...

人为什么总觉得没有活路?
关系问题:如果人际关系出现问题,如感情破裂、家庭矛盾或者友谊破裂等,会导致一个人感到心力交瘁和无望。心理健康问题:如果一个人患有抑郁症、焦虑症、强迫症等心理问题,他们可能会感到没有活路。未来的不确定性:如果一个人对未来感到不确定,比如不知道自己未来的职业、生活等方向,这可能会让他们...

如何让自己不钻牛角尖
先别担心,强迫症很多人,在很多特殊时期都会有,大部分人自行就没了。你这种情况,关键问题不在于是否要想清楚这个道理逻辑.而是," 如果我想不通我就想这么简单的题我都不会 以后怎么办啊"你得先学会放下,所以承认失败,承认自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和...

强迫症能根除吗?(请看完后解答)
1、心理治疗:主要采取解释性心理治疗。目的在于提高患者对本病的认识,使患者认识到强迫症是一种功能性疾病,而不是器质性疾病,经过治疗,会逐渐好转,帮助患者树立战胜疾病的信心。2、行为治疗:对于有强迫行为的患者,应采用行为治疗。其中,以系统脱敏疗法最为有效。例如对于登上高楼总是想往下跳的...

这件事情之所以会搞砸什么是我们鲁莽行动
临床上,昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人会出现强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效,这证明了该部位与上述部位的功能有关。此外,个性特征在发病中也有很重要的作用,这类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。过度思考使人心力交瘁 透彻思考的确是一件好的...

相似回答
大家正在搜