如何看淡一切？

Answer 1

如何看淡一件事，说难不难，说简单也不简单。

要看淡一件事，那必然是已经有些在意了。在意的事情，怎么处理呢？

第一，如果有一个宏大的世界观，会对你有帮助。宇宙是一个很大的世界，仰望苍穹，星外有星，天外有天。人在其中不过是沧海一粟，发生在你身上的事情，也就像是宇宙中一粒微尘的闪现，或者是电波的一个极小波动，改变不了人类大势，改变不了历史轨迹。你面对的事情，你自身的淡定与否，都没什么大不了的。

第二，如果有一条拉长了的时间线，对你也会有帮助。人的一辈子其实很长，几十年呢。你当下发现、在意的事情，过个十天半个月回头看，其实就没那么介意了，或者过个十年八年的，当初是怎么回事都会想不起来。来人世一遭，主要就是要开心，让你不开心的人就不要去在意了。

第三，要试着跳出自己的视角，假设自己是个旁观者。人不淡定的时候，往往是因为介意旁人的眼光。对旁观者来说，你身上发生的事情，他根本不在意。你自己想一想别人身上发生的事，你的关心程度有多少，就可想而知了。大多只是挺热闹，关系好一点的可能热心给你点好建议。希望别人跟你感同身受？那是不可能的。所以不淡定有多大用处呢？真谈不上。遇到阻碍就想办法，吃亏了就吸取教训，失败了就从头再来。

无论那个姿势跌倒，都要淡定的站起来，拍拍灰尘，又是一条好汉。

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Answer 2

要看淡一切，首先要把自己的心态放正。没有一个人可以没有痛苦和烦恼，但是聪明的人会找到一个适当的方式排遣，会让自己保持一个平衡的心态。如果你选择了天空，就不要渴望风和日丽；如果你选择了大海，就不要渴望一帆风顺；如果你选择了陆地，就不要渴望道路平坦。快乐是一天，痛苦也是一天，那为什么不快快乐乐的生活呢？当你还在为买不到一双称心如意的鞋而烦恼时，有没有想过那些失去双脚的人可能正在努力的学习重新走路。那么你还有什么理由觉得自己不快乐，还有什么借口不珍惜拥有的一切！很多事不要太钻牛角尖，在适当的时候要学会放手，退一步海阔天空。当你抓起一把沙子的时候，有没有发现手握得越近，手里的沙子就越少。所以我们要学会释怀，我们改变不了世界，但是可以改变自己。当你做到这些时，就会发现其实快乐很简单。也许生活中有许多无奈，但我一直觉得没什么问题是真正解决不了的，最重要是对自己有信心，对生活有信心。所谓世上本无事，庸人自扰之。很多时候真正困扰我们的只是我们的心魔而已，凡事应该看开一点。生命真的很脆弱，前一秒可能还活蹦乱跳，后一秒也可能因交通意外而与世长辞。闭上眼睛再睁开，一天就过去了。闭上眼睛睁不开，一辈子就过去了。也就是人生，它说短不短，说长也不长，明天会发生什么事我们永远都无法预知。很多我们原以为很简单的事情可能会相当复杂，很多我们原以为很复杂的东西也可能很简单就解决了。既然如此，为什么要自寻烦恼，让自己活的那么累呢？
或者你可以这样：把生命中的每一天都当成是最后一天，或许这真的是最后一天。这样就不会把时间浪费在一些无谓的事上，渐渐的你会学会宽容，学会放弃，学会珍惜，学会将心中的那份苦楚变成甜蜜！

Answer 3

要想看淡一切，首先要把自己的心态放正。没有一个人可以没有痛苦和烦恼，但是聪明的人会找到一个适当的方式排遣，会让自己保持一个平衡的心态。如果你选择了天空，就不要渴望风和日丽；如果你选择了大海，就不要渴望一帆风顺；如果你选择了陆地，就不要渴望道路平坦。快乐是一天，痛苦也是一天，那为什么不快快乐乐的生活呢？当你还在为买不到一双称心如意的鞋而烦恼时，有没有想过那些失去双脚的人可能正在努力的学习重新走路。那么你还有什么理由觉得自己不快乐，还有什么借口不珍惜拥有的一切！很多事不要太钻牛角尖，在适当的时候要学会放手，退一步海阔天空。当你抓起一把沙子的时候，有没有发现手握得越近，手里的沙子就越少。所以我们要学会释怀，我们改变不了世界，但是可以改变自己。当你做到这些时，就会发现其实快乐很简单。也许生活中有许多无奈，但我一直觉得没什么问题是真正解决不了的，最重要是对自己有信心，对生活有信心。所谓世上本无事，庸人自扰之。很多时候真正困扰我们的只是我们的心魔而已，凡事应该看开一点。生命真的很脆弱，前一秒可能还活蹦乱跳，后一秒也可能因交通意外而与世长辞。闭上眼睛再睁开，一天就过去了。闭上眼睛睁不开，一辈子就过去了。也就是人生，它说短不短，说长也不长，明天会发生什么事我们永远都无法预知。很多我们原以为很简单的事情可能会相当复杂，很多我们原以为很复杂的东西也可能很简单就解决了。既然如此，为什么要自寻烦恼，让自己活的那么累呢？
或者你可以这样：把生命中的每一天都当成是最后一天，或许这真的是最后一天。这样就不会把时间浪费在一些无谓的事上，渐渐的你会学会宽容，学会放弃，学会珍惜，学会将心中的那份苦楚变成甜蜜！

Answer 4

1、做到不以物喜，不以己悲，放宽了心境，也就看淡了一切，不计较太多身边的琐事。
2、放得下过往，能够放下自己的过去，尤其是过去的黑暗，心中再无杂念，即使再发生一些事情，也能看淡一切。
3、日常生活中多喝茶，学会中国的茶道，内心会因此而变得宁静淡泊，不再因琐事烦恼，即为看淡身边事。
4、给自己制定一个日程表，让自己沉浸在安排好的事情上，不受外界打扰，即为看淡一切。
5、去寺庙或者教堂静修，修身养性，做到不丧己于物，不失性于俗，也能让自己看淡一切。

Answer 5

这样学着看淡一切！看过一句很经典的话：

“你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾。人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。”

当你看淡了很多无谓的东西，才会发现接下来有更好的在等着你。

人生处处有磨难，活着就是一种修行。

除了生死，都是小事，但行好事，莫问前程，看淡就好！

01

看淡得失

有起有伏是人生，有得有失是生活

风浪中，一艘船沉没了，唯一的幸存者被冲到了荒岛上。他每天都期盼能有人将他救出去，但奇迹并未发生。

他为了生存，用树枝搭了个小屋，然而不幸再次降临，一场大火烧毁了木屋，在滚滚浓烟中他感到深切的绝望。

当他想要放弃生命时，一艘大船向他驶来，他获救了。

“你们怎么知道我在这里的？”他问。

“我们看见有浓烟从这里升起，想或许有人在这里。”船员答。

谁的人生不是一边拥有，一边失去？失去一些东西不一定是坏事。你在这里失去的，一定会从其他地方找回来。

看淡得失，才能绝望的深谷里，邂逅最美的风景。

02

看淡金钱

有钱，过好日子；没钱，顾好心情

曾经有一位记者，调查了中国八年内死亡的72位亿万富翁。这72人，平均年龄才48岁。其中有19位死于长期积劳成疾，或是脑血拴、心脏病、癌症。

钱越多，压力越大，不仅家庭无法兼顾，连自己的身体都要透支。

一位曾经在商界叱咤风云的富人说：“我终其一生都在追求财富，可到了生命尽头，我才知道我只是一个可怜的有钱人。”他最终隐退幕后，放弃权利和金钱，只为和家人多呆一会，感受平凡的幸福。

唯有看淡金钱，才能驾驭金钱，而不是成为钱的奴隶。别让金钱把幸福越推越远。

03

看淡人心

知世故而不世故，历圆滑而弥天真

大才子纳兰性德很早就说过：等闲变却故人心，却道故人心易变。

这世上从来就没有一成不变的东西，也没有始终如一的人心。

今天发誓要当一辈子的朋友，明天或许就分道扬镳；今天海誓山盟要守护一辈子的爱，明天也许就变得可有可无。

所以，走了的人，就别卑微挽留，淡了的情，就别苦苦纠缠，远了的心，就别刻意强求。

看淡人心，才能做个知世故而不世故的人，就算跌过跤，受过伤，仍然心中有爱，眼里有光。

04

看淡过往

挥一挥衣袖，把过去留在身后

英国有位老首相乔治，他有一个习惯——每经过一扇门，乔治总是转过身去，把门轻轻关上。

朋友纳闷地问：“你有必要把这些门都关上吗？”

“哦，当然有必要”，乔治微笑着说，“我一生都在关我身后的门，当你关门时，也就是将过去的一切留在身后。”

人最大的痛苦，便是执着过去；最大的快乐，莫过于看淡过往。

错了就改，输了就认，失败了就重来。

走过山穷水尽，终会柳暗花明；
看淡过去种种，才能轻装前行。

路遥在《平凡的世界》中写道：“在这个世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

人生就是一个口袋，里面装的东西越多，前行的脚步就越沉重。

看淡看远，与这个世界握手言和，你才能向美好的生活出发。

已拥有的，就满足，得不到的，就看淡。

看透世事沧桑，心才能风清月朗，安然无恙。