我是个比较内向的人，一直在家带着，也不出门，也没什么朋友，今天在群里和同学聊天怎么感觉紧张呢？

Question

我是个比较内向的人，一直在家带着，也不出门，也没什么朋友，今天在群里和同学聊天怎么感觉紧张呢？心里忐忑，自己告诉自己只是聊天怕什么！这心理什么原因？是我社交封闭？怎么办。。。。

Answer 1

性格本身是一方面，另外不经常与人沟通，社交能力退化也是一方面。改善这个问题，就是多去外面人多的地方转，接触外界信息，逐渐心情开朗，和其他人沟通就会顺畅一些。群里的聊天不是面对面，应该比较轻松，不必紧张。不习惯语音就打字，你逐渐尝试找话题，和他们聊，或者听他们说什么话题你再把自己的理解说给他们。这样慢慢就能够沟通了。

追问

不知不觉会有忐忑不安的情绪！

追答

想沟通，又怕说错话或者引起别人的注意？既然是同学，那就不是外人。没必要有那种顾虑。同窗的情谊是青春时代最纯真的感情，是很难得。同学就是朋友，就像自己的兄弟姐妹。不要见外。

追问

之前我尝试过 聚会的时候因为我不爱说话 内向 有几个同学调侃我！所以在群里聊天总是忐忑不安的。。。。

追答

同学之间的调侃应该没有恶意。另一方面，不爱说话这一点，应该逐渐的改变。人总是要与外界接触的，这种接触必然少不了人际沟通和交往。但是目前的不爱说话，不应该成为你不自信的理由。一定要放松自己。大家都是同龄人，都是平等的。想说什么就说，说错了也没关系。内心不要放不开。

追问

我是个没有心眼的人，怕说错了 觉得我笨。。。 因为我本来就是说话比较直接

还有他们越来越漂亮，我面对镜子总觉得自己特别丑，一点自信也没有。想过整容 可没有钱。。。

我觉得我想法太幼稚了，我也想改变！ 内心总是拒绝

追答

说话直接这样的人才真实，只是花言巧语但是心机很重的话，谁会愿意和那种人相处？还要堤防被算计。而且也没什么所谓的笨，只是可能经历比较少，以后，到社会里成长磨炼，自然变得比现在更稳重，这都不着急的。另外，他们越来越漂亮？不知道你是男孩女孩，不过没关系，你觉得自己不漂亮，没准有不少人暗恋你。你用在家里哪知道。另外，漂亮也不能当饭吃。有谁只想着靠脸吃饭？关键还是看能力，看为人处世。再好看的容颜也会被岁月消磨。整容这事真得要慎重，天然的容貌和天生的气质多么难得。后天的加工，怎么样都不真实，少了天然的神韵。真的别想那么复杂，人生还有许多事可以做，应该做，趁着年华正好。多做些有意义的事，留一个摧残的，无悔的青春。

璀璨，打错字

追问

我是女孩

说的好

觉得自己心里舒服很多了

追答

我只是说了自己的理解，可能有言语失当之处还请包涵。如果能稍稍帮到你，我很荣幸。

Answer 2

和我一样，我是最不爱说话的人，现在每年到晚不停的说，哈哈，工作改变一切

追问

我不知道怎么社交 怎么聊天

怎么聊天才对

好吧

追答

网上聊天和现实是相反滴

现实聊天更好些，

Answer 3

有点，把事情看的太重了，你应该多交际

追问

我不太会说话 怕说错

追答

谁知道哪些是错的，哪些是对的呢，做真实的自己就好了

Answer 4

内向不见得就不会聊天，只是没放的开

Answer 5

出去锻炼，慢慢就好了

追问

明年准备出去工作 锻炼锻炼自己！总是不知道怎么跟人聊天

追答

我一开始也不知道，就是先聊点随便的，慢慢熟悉了就好了