考生们首先要将自己之前所学到的知识整理一遍,这样在考试的时候就能够印象深刻。考生们在考试之前也要调整好自己的心态,不要在考试的时候过于紧张。希望每一位付出的努力的考生,都能够金榜题名,考上自己理想的院校。距2022年的考研只剩下不到一个月的时间了,在时间如此紧迫的当下,很多的考研生都在紧张的复习着。关于们考研将近,考生们应该做好哪些准备?以下是我的看法:
一、可以将之前学到的知识再整理一遍,加深印象
知识需要融会贯通才能够在答题的时候,下笔如有神。很多考研的学生,虽然已经学习了很久也掌握了很多的知识,但是如果知识比较杂乱的话,那么在面对考题的时候可能也会无从下手。所以在离考研还剩不到一个月的时候,考生们就可以先将之前所学的知识进行整理。整理过的知识不仅仅能够加深印象,还能够变得非常有条理,在答题的时候也会生出很多的灵感。
二、可以先好好调整自己的心态
很多的考生考研日期到来之际,都会变得非常的紧张。紧张的心情是不利于考生在考场上的发挥的,所以在距离2022年考研还有不到一个月的时间的时候,考生们就需要调整自己的心态,让自己能够一个轻松的心态去面对这场考试。
三、希望努力的考生们,都能够考上自己理想的院校
很多想要考研的考生在最近考研之后,就每天都非常的努力早起晚睡,不停的复习着。希望这些努力的考生们,都能够考上自己理想的院校,不辜负自己的努力。
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考研对于大学生来说是一件艰难但却很重要的选择。面对考研将近,我们不仅需要了解清楚考试之前的具体流程,调节好自己的身体状况,更重要的是要积极的调整好自己的备考心态,赶走消极和焦虑,保证自己在正常状态下超常发挥,下面分享一下我的个人看法。
一、注意事项
1、饮食习惯 [少辣,少油腻]:在考研的关键时期,还是要注意一下自己的饮食习惯,饮食上除了需要补充必备的蛋白质之外,保持一定的清淡也是很可的。对于无辣不欢的同学来说,稍微还是克制一下,不然容易上火。千万要注意:不要吃太过油腻的食物,可能会导致身体不舒服。注重自己的饮食,保证尽可能得不因为饮食习惯而造成一些不舒服的身体状况。
2、生活作息 [少熬夜,注意保暖]:
考研将近,建议不要再过分熬夜,应该调整好自己的生物钟,以一个饱满的状态面对考试。考研是一个长期的攻坚战,经过几个月的备考之后,大家多多少少会感到很疲惫,在最后的一个星期里,要养精蓄锐,不要过分追求时间战,要在有效的时间内达到高效的学习。对于平常就有保持运动的小伙伴来说,可以坚持运动,适当的运动可以排解考研的压力,学习精力也会更加的旺盛;对于不怎么运动的朋友来说,也可以适当的抽一些时间去跑跑步,不要觉得花一点时间运动就不值得,运动的时间耽误不了你考研究生的,运动会让你变得更好。最最最重要的一点,一定要注意保暖,这个冬天可不能把这么努力的自己给冻坏了,老不划算了,暖宝宝赶紧安排上。记住:让自己的身体素质跟上自己考研的步伐。
3、考试用品配置 [考前准备工作]:
对于第一次考研的萌新们来说,还是需要对考试用品做一些了解的。除了可以通过准考证上的要求准备文具,也可以通过网上搜一些经验贴和经验视频来了解考试过程中需要注意的一些问题。
必备文具:一般的话,需要准备0.5的黑色笔,建议带上3支,以防万一;2B铅笔和橡皮也是考试的必需品,注意:需要自己带小刀和胶棒,因为专业课考试的时候需要自己拆信封里的试卷,做完之后需要将试卷塞到信封中密封好,带上胶棒总归不会出错的。还有一个需要注意的点就是需要带一个透明的笔袋装文具,以防作弊;有的学校不允许带手表和水杯,视具体情况而定。最最最重要的是,一定要带上自己的身份证和准考证。
熟悉考场:在考前一定要去考场去看看,看看周围的环境。对于在本校考试的学生来说,那就再好不过了,虽然对学校的地方熟悉,但是也需要去看看自己的考场考点,测量一下自己出开始出发到考场需要花费的时间,这样考试的时候也不会太慌张。
对于去不熟悉的学校考试的同学,就需要认真的计算一下从自己住宿的酒店到学校考场的时间花费,如果距离较远的话,建议要起早一点,打个车过去,保证自己的时间充足。
关于这件事我这个刚考完的老学姐太有发言权了!
第一点:心态!心态!心态!
重要的事情说三遍!!!一个刚考完的研狗给学弟学妹们最真诚的建议。我觉得喔此次考试失利就是因为最后一周没有把握好,在最后一周心里松懈了浮躁了,觉得最后一周努力也没用了开始放纵自己,导致在考场上没能发挥出自己的正常水平。
当距离考研仅剩一周时,水平其实差不多已经定了,这个时候拼的就是心态,这个时候只需要稳住心态,不骄不躁不放弃,相信自己,不要被其他人影响,就会是最后的赢家。
第二点:背作文!!背政治大题!!
仅剩几天的时候各个老师都会出押题,不需要全背,只背关键词就可以了,然后直接往提前准备好的模板里面套,模板一定妖多次修改,把它变成个人专属,这样给的分才会高!政治大题到最后也别放弃,别觉得这个题复杂就不会出,能背的一定要尽量背,记住一个赚一个!
第三点:作息、准考证,考试期间食宿
作息也要记得调整一下,最后一个月大家应该都进入了冲刺阶段,每天五点起十一点睡,但是这样的作息可不适用于考试,在考试过程中一定要让自己精神饱满,用最好的状态上考场。还有就是比如说准考证呀、考场、考试期间的食宿等等,都值得我们去注意,考试的宾馆提前一个月就要定了,不然很可能订不到哦!关于吃的就简简单单,千万不要想着说要考试了就大补特补,很容易出肠胃问题。
另外要是能选择一个好的考试伙伴就更好了,一起学习吃饭去考场,在一定程度上也能让心情轻松愉悦一些,以更好的状态去面对考试。
好了我要说的就是这些,希望学弟学妹们一战成硕,金榜题名!
一.学会解压。首先如果感觉压力很可以跟家人朋友老师倾诉,
都是你可以倾诉的对象
同时不要忘记
心理咨询室的专业老师
同样等待着你敞开心怀
说出自己的小情绪
放下包袱才能轻松迎考。其次可以通过适当的娱乐放松一下。长期的考研复习
会让很多考生感觉透不过气
此时可以通过和朋友出门透透气,进行适当运动来放松一下自己。
二.查漏补缺,巩固记忆。不留漏洞,回顾错题
每天几题,保持题感
就算数学从始至终虐你百遍
最后关头仍要坚持
拿起手中笔,反复做演算。让你的记忆能不断回复清晰。
第三.合理饮食注意注意。早餐吃好,午餐吃饱
复习期间睡得较晚
晚餐也可吃得丰富一点
食物要多样
绿蔬维C不可少。考试来临前要注意身体,注意保暖御寒。
祝愿大家都能如愿以偿!
1.不打疲劳战
: 很多考生一学习就无法自拔,导致学习时间过长,特别是晚上,学到12点,有的还熬到凌晨2、3点,这样就会使自己精疲力尽,到了第二天之后就一副无精打采的样子。连续长时间这样对身体不好,而且也会使自己的学习效率大大降低。所以考生一定要安排好自己的作息时间,有计划有步骤地进行学习,这样距离成功会很近哦。
2.
目标要坚定
: 有许多同学在对待考研这件事情上,对自己没有清晰的定位,跟风极其严重,就会在考研最后阶段很难坚持下去,平时的努力付出程度也不够。所以一旦决定考研,就要抱着必胜的想法坚持下去,不管遇到什么困难,都要走下去。
3.复习: 一定要把历年试题与模拟题吃透,抓住每一个知识点,俗话说,“饭要一口一口吃”,学习也是,需要一步一步走,只要你把每一个知识点都掌握透彻,那么做题自然不在话下,考试也不再惧怕。在最后的日子里,做题一定要掐准时间,严格按照考试时间来,如果还有什么不懂的问题,一定要及时向同学或者上网查询答案,把自己的错题本拿出来在仔细看看,查漏补缺。