中考800米那就是女生了，可以跑前20分钟喝点能量饮料 ，跑前两百米的时候匀速度跑，换气节奏把持住，最后留点力冲刺。
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第1个回答 2020-12-05
要在平时注重锻炼，这样跑的时候才能感觉不到疲倦。
第2个回答 2020-12-05
在第一圈一定要保持体力，不要跑得太快，导致自己呼吸不匀称。但也不能太落后。导致第二圈太困难，然后第二圈开始发力。
第3个回答 2021-04-16
中考体育考试过程中800米怎么跑？
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