我该怎么办,活着太累了

Answer 1

别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学会有选择地放弃。

别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

有人说：“心灵往往在头发灰白之前就已经渐渐老去。”
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是的，失去生命的乐趣，是人生最悲哀的一件事。年轻的心容易兴奋，对各种事物都兴致勃勃，随时准备迎接新的挑战和机遇。而苍老的心灵是停滞、封闭的，对它来说阳光下似乎没有什麽新鲜事。
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每个人都希望有成功、快乐的人生，秘密就在于你有没有给自己时间生活。
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匆匆忙忙过日子，永远没有喘息的机会，这样的生活实在太累人了。在讲究效率和速度的现代社会里，每个人都忙得团团转。您看，过马路时，在十字路口，就连等待绿灯的行人的神色都那末焦急、烦躁。紧张的生活带来焦虑不安、抑郁症、心脏病等病症，也对我们的心理、生理产生了巨大的影响和压力。
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给自己一点儿时间吧！让身心放个假，那怕是一个周末、一个下午、或者是一个小时。让自己在音乐、文学、新老朋友聚会以及大自然的怀抱里缓解紧张情绪。让自己主宰自己，让自己做一个真正的凡人。
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给自己身心放个假吧，不要成为生活的奴隶，填饱肚子之余，别忘了心灵同样需要喂养。别拿忙碌当借口哦，多听、多看、多爱、多关怀身边的生命，只要懂得排解、释放，阴霾的雨天过后，一定会有明媚的阳光普照......

Answer 2

该放下就放下，要学会减压，包袱太多会把身体累坏，所以不要太累自己。

Answer 3

你的包袱太多，顾虑太多，该放手就放手，为自己而活，你会很好过

Answer 4

人来到世上本来就是来体验的，甜酸苦辣也好流露街头也罢或者别的功成名就那都是过眼云烟，那都是旅程的风景，你要想开看开，人生嘛你总要往下翻页的

Answer 5

我可以帮你啊。你把你想说的事情跟我说下吧。