请问躁郁症患者如何分清自己的状态？

Answer 1

抑郁症患者喜欢独处，不爱与人相处，家里要是来别人做客会觉得浑身不自在，总盼着客人快点走，就算是自己的亲人来了也是这样。

别人给自己打电话也不想接，能挂掉就挂掉。不愿说话，不愿出门。整天活在内心的煎熬痛苦中，愿意享受孤独，哪怕自己一个人过一辈子也愿意。

能力有限，自己心中的梦想难以实现，所以内心痛苦，整天烦躁不安，容易内分泌失调，满脸痘痘，不爱活动，虚胖，爱吃甜食，生活起居不规律。

遇到一点压力就会想不开想自杀，抗压能力太小，脸皮薄，和别人一说话就紧张。

这些感觉我都经历过……

躁郁症又叫双相情绪障碍（Bipolar Disorder），顾名思义，这个疾病最明显的特征就是明显的情绪两极化，如果说一般人的情绪变化就像是在一条崎岖的小路上颠簸，那么躁郁症患者患者就像是坐在过山车上飞驰。

比较容易被旁人观察到的是躁症发作（Manic Episode）的阶段，他们能够在一到两周甚至是数月的时间里面一直保持着精力充沛、情绪高涨或者易怒的状态，有时候也会给人一种才华横溢的感觉。

郁症发作（Major Depressive Episode）的阶段，相对不容易被观察得到，因为这时候他们没有多余的精力应酬工作与社交，同时也不希望被别人发现自己状态不好的样子，通常会一直躲在房间里面躺尸。但你会感觉到这个平常很活跃的人偶尔销声匿迹几个礼拜。

引用：《DSM-5 精神疾病诊断准则手册》

患者首先要有随时观照自我本心的意识！其次，观照自我本心时发觉的烦燥，悲观，迷茫等一切杂念皆是自己的妄想！心无杂念，心怀慈善，无私无我直见本心！

朋友，你好，

郁症患者一定不要一直去关注自己的症状，每次去关注它，就是在强化它一次，导致心理和身体的痛苦越来越大，轻度最后转化成重度就是这个原因。目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题，甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询有可能起到暂时缓解的作用，就像吃止痛片一样，药劲一过，症状又来了，继续痛苦，我们哪有那么多时间这样耗下去呢，我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴，花费巨大，也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理，效果甚微，而且副作用非常大，吃过的人都能体会到越吃身体越差，脑子像坏掉了一样，反应迟钝、记忆力下降，语言能力下降，所以这两种方式都不可能解决问题。内心充满了负能量，导致思维和情绪不受自己的控制，总是往负面的消极的方向想，从而产生各种各样的躯体症状，这才是目前所有得心理问题的根源，想彻底解决心理问题唯一的方向就是不断提升自己的正能量。当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题，其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相 情感 障碍、神经衰弱等等问题。在短短的一年多时间已经彻底治愈了超过200人，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，都可以彻底治愈。很多人十几年甚至几十年的问题都在短时间内治愈了，不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，并且比以前生活得还 健康 、快乐、幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生。看到世界上还有那么多亿患者到处寻医问药，耗尽钱财和精力，一直找不到正确的方法，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，能理解你内心的痛苦，给你指的方向绝对是正确的，就看你肯不肯相信了，无论如何都不要放弃自己，因为你的问题真的真的可以彻底解决。祝你早日获得 健康 、快乐、幸福的人生。愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得 健康 快乐幸福的人生！

首先，躁郁症对 社会 危害极大。其形成原因可能和幼年成长环境和成年后吸食其他药物造成的。有明显的反 社会 型人格，疑心，情绪易怒易爆。

抑郁症就好比把自己关进了狭小的房间里看不到真实的世界了。

做些自己喜欢的事，转移注意力，何必纠结状况，一切为心造

躁郁症是躁狂症和抑郁症二者交替出现的双向 情感 障碍，属于精神疾病的一类。

躁狂症发作的时候，会表现为情绪高涨，言语增多，说个不停，意识行为变多，好像有干不完的事情，像打了鸡血一般。称为“三高”

抑郁症发作的时候，会表现为情绪低落，言语变少，沉默寡言，意志行为减少，兴趣爱好丧失，好像丢了魂魄一样。称为“三低”

二者的行为表现完全相反，对于患者而言是强大的精神折磨。

如果躁郁症本人自知力完好的话，会感受到心理折磨，需要及时就医。

精神上的疾病不容易被患者发现，往往会由身边的人先察觉，精神上的折磨比肉体上的折磨要痛苦得多了。因为这不仅会影响生活，还会影响到工作和学习，无法集中精神来做事。精神上的疾病有很多，而且有一些的症状比较相似，容易会被混淆，那么该如何鉴别自己是否患上了躁郁症呢?下面就为大家介绍一下其鉴别方法吧。

躁郁症该如何鉴别？

躁郁症在临床上应主要与以下疾病鉴别：

1.继发性抑郁或躁狂状态

脑器质性疾病、躯体疾病和某些药物(精神活性物质)均可导致继发性抑郁或躁狂表现，与原发性心境障碍的鉴别要点如下：

(1)存在器质性疾病的临床证据、相应药物或精神活性物质使用史，体格检查发现阳性体征，实验室检查有异常指标;

(2)可出现意识障碍、遗忘综合征或智能障碍，而原发性躁郁症一般无意识障碍(谵妄性躁狂除外)、记忆障碍和智能障碍;

(3)继发性躁狂或抑郁的症状/病程发生、发展、转归与原发器质性疾病或药物使用史存在相关性。

2.精神分裂症

精神分裂症的早期可有精神运动性兴奋或抑郁症状，分裂症恢复期也可伴有抑郁症状。两者的鉴别要点为：

(1)精神分裂症的 情感 症状为非原发性症状，系继发于思维障碍或感知觉障碍， 情感 淡漠表现突出;

(2)精神分裂症的思维、 情感 和意志行为等精神活动不协调，心境障碍患者的 情感 症状与其思维和意志行为保持协调一致;

(3)精神分裂症的病程呈持续进展或发作性进展，常无彻底的缓解期，而心境障碍呈发作性病程，间歇期基本正常;

(4)遗传史、病前性格、预后，以及对相应治疗药物的反应均可资鉴别。

以上介绍了与躁郁症较为相似的疾病，有继发性抑郁或躁狂状态、精神分裂症，这需要鉴别开来，因为只有确诊，才能对症治疗，否则会导致病情加重，耽误了治疗。精神上的疾病对人的伤害较大，应该要引起人们的重视了。