早上醒来右侧腰很痛是怎么回事?

如题所述

有可能是腰肌劳损,可到医院检查一下.平时不要长期久坐或弯腰负重,可睡硬板床,应加强腰背肌的锻炼.腰背肌锻炼操: ①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次. ②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次. ③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-08-26
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。
民间治疗各种腰痛的验方有:
1:处方:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。
疗效:服药2疗程,治愈率达92%
2:处方:制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。
用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。
疗效:用药1-2剂,有效率为82.5%
第2个回答  2020-12-11
早上起来右边的腰疼,最常见的原因:

第一个是腰肌劳损。

第二个是腰椎的问题,比如腰椎间盘突出或者坐骨神经炎。

第三个是急性的肾盂肾炎。

腰肌劳损多半是由于腰部用力过度,或者劳动、用力不当,或者睡姿不当等,都可以导致腰肌的劳损,同样也可能导致腰椎间盘突出、腰椎滑脱或者坐骨神经的问题。而急性的肾盂肾炎多半是由于病毒或者细菌感染引起的,同时还伴有眼睑的浮肿、发热。

以上健康科普知识仅供参考
第3个回答  2020-03-15
您好,右侧腰痛多考虑是有肾结石、慢性阑尾炎,肠炎,或肝病,或其他有腹部脏器的病变,可以照b超排除腰部没有结石,肿瘤之类的病症,也不排除您是有腰椎劳损,受寒才会出现的症状,建议您最好是及时检查,早期治疗。
第4个回答  2013-08-26
有可能是白日太累,晚上感觉到身体得到舒展,但内部没有得到舒展,也有可能是腰肌劳损。

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