1.自由泳:自由泳不受任何姿势限制,爬泳速度最快,爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行,即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀,是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。
2.蛙泳 :蛙泳是一种古老的泳式。是划水动作结束后两臂不再从水中前移,改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的动作。
3.蝶泳:近10余年来蝶泳技术都是两臂同时划一次,打水两次。蝶泳时,身体俯卧在水中,依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进,没有固定的身体姿势。
4.仰泳:动作近似蛙泳,而身体姿势相反。即人体仰卧水面,两臂从头后经体侧向后划水。最初几届奥运会上的仰泳比赛都是采用反蛙泳姿势。两臂轮流划水、两腿上下打水的仰泳技术,显示了爬式仰泳技术的优越性。
本回答被网友采纳游泳比赛总共有多少种游泳姿势
游泳比赛总共有4种游泳姿势,包括:蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。1、蛙泳 一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水。2、自由泳 这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。在自由泳整套动作中,...
游泳有哪几种姿势,分别是怎样的?
1、自由泳:通常采用爬泳姿势进行游动,是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力、速度最快的一种游泳姿势,因此在比赛中比较常用。2、蛙泳:是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸...
游泳可分为哪些类别?
3、蝶泳:蝶泳的划手方法是由德国泳手Erich Rademacher首次在1926年的'胸泳比赛中使用,当时,他仍使用胸泳的踢腿方式。1952年的奥林匹克运动会之后,国际业余游泳联会(FINA)决定将此泳式与胸泳分开,因而增加了蝶泳,而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。4、蛙泳:是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿...
游泳有哪几种姿势?分别是什么?
1、自由泳:通常采用爬泳姿势进行游动,是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力、速度最快的一种游泳姿势,因此在比赛中比较常用。2、蛙泳:是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸...
标准的游泳动作是怎样的
常见的游泳姿势有四种:蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳,各种泳姿的标准动作分别是:一、蛙泳 1、在滑翔姿势,身体接近水平。头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧。2、捉水动作在水下约7-9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧...
游泳有几种游法,分别是?
游泳姿势一共有4种,分别是蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳。蛙泳是模仿青蛙游泳而来的泳姿。蛙泳比较适合于新手,容易学习和掌握。1、蛙泳的动力来源主要是靠蹬腿。蛙泳的速度适中,比较省力。自由泳是速度最快的泳姿。2、自由泳的姿势非常合理,阻力小,最具流线性。自由泳的主要动力来源是手臂划水,通过自己...
游泳有几种游法.
回答:标准游泳姿势 仰泳 蛙泳 蝶泳 自由泳 特殊的还有潜泳(狗刨不知道算不算)
游泳一般有哪几种游法?
标准泳姿有4种:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。
哪种泳姿是在水中游泳的
水中游泳的泳姿游自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。1、自由泳:也叫做前爬式,是游泳中最常见的泳姿之一。在自由泳中,腿部的动作是交替的踢腿,类似于自行车踏板的运动。这个动作产生推进力,帮助你前进。自由泳是一种速度较快的泳姿,常用于比赛,也适合休闲游泳和健身。不断练习和改进技巧可以提高自由泳的...
游泳有几种姿势
蛙泳较省力,易持久,实用价值大。3、蝶泳:蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。蝶泳时,身体俯卧在水中,依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进。4、仰泳:又称背泳,是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳字数在游动过程中,头部露出水面,呼吸方便;躺在水面上,比较省力。