我韧带拉伤,请问以后还可以继续练武吗?

本人今年19岁了,从5岁就开始和武术打交道。6岁进武校上学,至今已有14年有余了。马上就要毕业了,准备上北京体大,但就在这最关键的时刻,我韧带拉伤。医生说只能养,以后不最好不要再练武。这怎么可能呢,由于当时我妈妈在,我没好意思问医生如果继续练会有什么后果,在这里,肯定有不少的高手,我想问一下,如果我继续练武,会有什么后果?

可以练. 但不要练那些动作幅度大,对暴发力要求大的拳种,可以选练太极拳,形意拳,八卦掌等对上述要求比较低的拳种,对于其中动作幅度大,暴发力要求高的动作可以进行适当的删减或降低要求进行练习.功夫在练,目的是为了实用,高站位和低站位可能就在上功不上功方面有区别,至于最后的应用效果应该跟站位的高低没有太大的关系,可能跟练习者的悟性和用功频率的关系要大一些.
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第1个回答  2014-07-25
其实大家对韧带拉伤都给了一个错误的定义~其实韧带是很难拉伤的``我们大所谓的拉伤只是由于疲劳引起的疼痛 稍微休息就会复原的~韧带外面包裹了一层肌腱`如果像楼上说的韧带断裂还能练的话 我就比较诧异了``从医学角度上说 韧带撕裂如果不缝合的话 其实就残废了~是没法活动的~ 建议是先休息 如果休息几天就复原的话就没什么问题``可以通过泡热水澡加速恢复~如果一周左右还未恢复并且疼痛的厉害话 建议去医院检查~韧带真的拉伤是个不大不小的事``

我韧带拉伤,请问以后还可以继续练武吗?
没事!可以练。我也是练武的。我的两条腿的韧带都拉伤过。我教练对我说:“没事的,休息一两个星期就没事了。”期间还叫我慢慢活动活动。但是当时我自己也没注意。到现在当兵都没当上。是走路有小小问题。一般都看不出。但是医生一眼就看出了。只是你在恢复期间走路千万不要《就着走》{我当时就...

我两年前右膝韧带拉伤过,看了骨科医生,现在我想去练军人格斗技,可以吗...
暂时不要剧烈运动,从专业角度来说,受伤后他会变得更坚固,比以前韧性更大,但不要着急训练,自己要慢慢做恢复练习,练拳击的高手都是在把自己的骨头一次次打碎在复原的情况下成为高手的{泰拳},我的手指去年因为玩篮球断了,我整整呆了一整年,基本没用过那手指,我老怕他再断了,之后这半年我做...

...有没有办法好 ,以后还能不能练?我真的好想在练武啊,谁来帮帮我肌 ...
哦,和我一样,我也是练武术把右腿大腿内侧韧带拉伤了当时真的痛掺了,当时教练就是不管进行什么训练,都只让我练左腿,还有就是多喝骨头汤,我就是这样坚持了小半年才好的,韧带拉伤不是那么容易好的,我很能体会你的心情,祝你早日康复

跆拳道拉伤怎么办
别练了,缓缓尽量不要做高台腿等动作不要用腿做高难度动作,底难度也不行!如果继续练,就很难好了!运动前充分热身是最基本不过的常识你教练不懂么?由其是腿部韧带更不能马虎,如果韧带撕裂后果很严重的!轻一点的话一两个月不能踢腿,重则这辈子都别想习武了!所以记住了,一定要好好热身!『...

本人是一个练武功的,昨天我练了踢腿,可能是用力过猛,所以今天我的腿很...
习武之人这些小问题在所难免,不必担心!待疼痛减轻以后继续苦练,假以时日功力必将更上一层楼! 望壮士采纳!

拔筋过猛,筋拉伤了,咋办
在我国韧带拉伤还没有什么有效的方法去治疗,要是不太严重的情况下,不用去医院。 运动疗养注意情况;大部分都是减少运动量,我这里说的是减少运动量。而不是停止运动。要是韧带拉伤或肌肉损伤,在不运动的情况下都会出现粘连。即使好了,将来以后做大运动量,可能还会出现从复拉伤。

我这几天集中进行武术训练,但是今天运动过量,大腿和膝盖异常酸痛乏力...
这种就会出现蹲下的过程中膝盖也会痛,一运动也会疼痛 我也是练武的,就是在膝盖同的时候没注意,结果后来是韧带拉伤一直存在,不要说上练武,厉害的时候上楼梯,走路都疼,起床都起不来。。。现在好一些了之后,天气变化比如说下雨,寒冷都会痛。切记:膝盖同一定要小心!!!祝你成功!!!

像我这种情况,韧带的恢复期是多久。
据你介绍的估计韧带拉伤比较严重,我以前练武韧带拉伤过,你得半个多月才能回复差不多!近些天一定要注意保护好韧带,不要做剧烈的运动!希望你早日恢复!

韧带拉伤后走路大腿发酸正常么
韧带拉伤是没有关系的,就是不要伤到神经。我们练武之人也经常拉伤韧带,每天也是照常训练。就是走路的时候脚会痛,没有关系的。我们练武之人不用一个也会好的。正常一个月左右应该就没事了,不用担心。

大腿后侧拉伤呢,一两个月了没好,是韧带还是肌肉,竖叉造成的
,光说一个后侧没法讲,按你说的我估计韧带可能性较大 ,充分热身后轻柔的压压腿当复健坚持就行,如果你压伤一两个月到现在一点好转的迹象都没有,那得上医院,另外你伤后有没有继续压腿,以什么程度压腿也有关系,如果疼痛在减轻那不用担心,拉韧带都会经历这过程 ...

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