我这是不是抑郁症了前兆?
懒呆变忧虑五个症状,我除了失眠,其他都比较像,那是不是说我有抑郁症的前兆?
我在家闲了很长时间,身心变的很懒,思维迟钝,记忆力,注意力，理解力都在退化,没有人说话,性格也变的很怪,和世俗格格不入
不自信,总认为自己哪里有缺点,比如外型,比如学历,比如家庭,变的忧郁悲观、意志消沉,没有活力,整天都是混日子,而且我还有疑病症,即便身体没有什么异常,我都会不自觉的往疾病上去想,然后不停的找资料来推翻自己的猜测.
胡思乱想还罢了,我还经常自责,责怪自己为什么荒废时光,责怪自己为什么那么的没用,自责过后就是逃避,逃避之后再自责,如此反复,特别的自卑
我才21岁,想想别人的人生是多么的灿烂,而我又是多么的颓废委靡,我很痛苦
1.做些力所能及的事情，你需要一些成功的感觉。人只要开始懒惰就会一直下去。这个是有惯性的。所以你要打破这个惯性，做些事情。但是太难的事情做不好会更有挫败感，所以要做力所能及的事情，一点一点的来，体会其中的成就感和成功，慢慢改变自己的状态。
2.多和家人朋友交流。有的时候人的想法是会钻牛角尖的，越陷越深。所以你需要外界的帮助。另外，你交流多了，也会增加你的归属感和安全感，大家也会真心的帮助你，给你建议和支持。
3.有时间的话出去走走。不见得要做什么，哪怕是出去转转，散步，去超市买东西都可以。熟悉外部环境，会减轻你的压力和孤独。
4.对自己有信心，适当的学习完善自己。慢慢来，这些是个积累的过程，时间场了就能看出效果了。但是你要坚持下去。
有什么事情的话还可以给我发站内消息。
这是抑郁症前兆吗?
这应该不算是抑郁症。抑郁症表现为持久的情绪低落，思维迟缓，意志活动量减少。你这个有点像退休综合症，原本工作生活好好的一些子清闲下来反倒不适应了。
我这是抑郁症的前兆吗?
这已经不是前兆了，及时就医，不要拖延了！！！到正规三甲医院都有心理门诊的，多看几个大夫，别看第一个不顺眼就不想再看了，继续找，找到适合自己的那个大夫。
我这是不是抑郁症或狂躁症之类的前兆?
很理解你的心情，从上面文字看来，你可能身体素质也不太好，一个人精神差的时候，会变得敏感，肝火重，容易生气，不喜欢活动，就希望一切都顺着自己，年轻人，别想太多，接下来的一件事你把它做好就行，别做有害身体的任何事情，然后慢慢的养成缎练身材的习惯，你一定会因身体的强健而重新快乐起来的...
抑郁症的前兆是什么
抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
我这样是不是抑郁症的前兆?
抑郁症典型的症状表现多为情绪低落、思维迟钝、意志消沉等，并不难辨别。当然，不是所有的抑郁症病人都会有这些表现，还有一些抑郁症患者的前兆表现不易被察觉，比如微笑型抑郁症（虽然内心很痛苦，但在家人和同事面前却有说有笑）；隐匿型抑郁症（反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕...
抑郁症前兆
以下情况预示着抑郁的发生，即所谓的前兆：1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等...
我这种表现是抑郁症前兆吗?
应该不是抑郁症，如果你特怀疑自己的话就去医院看医生，先解除心疑。你多大了？如果你是中学生的话，建议你看几本励志书或建立自信的书，人没有烦恼生活起来就轻松了。愿快乐时时伴随着你！
抑郁症的前兆是什么
抑郁症是会有一些苗头的，比如在得抑郁症的早期，可能会有睡眠障碍，比如早起，难以入睡。情绪会有一些波动，比如焦躁烦躁，或者是对什么事情不感兴趣，感到心里很忧郁。另一方面可能会感觉精力疲惫，做事力不从心，或者感觉到自己的经历，或者自己的这种工作节奏跟不上，既往的那种状态，感觉到非常的吃力，...
这算抑郁的前兆吗?
因为你做什么事？可能是没尽人意，你臆想的未达到预期，这不代表说你就真的得抑郁症了，只是你对当时的现状感到反感，千万别自杀，你应该走出去找一个好朋友，慢慢会好的
学生抑郁症的前兆表现 有这几个前兆就该警惕了
1、情绪低落，高兴不起来。2、对日常生活丧失兴趣，无愉快感。3、精力明显减退，无原因的持续疲乏感。4、注意力记忆力下降。5、自我评价过低，或自责，或有内疚感，对未来充满悲观失望。6、思维缓慢，反应迟钝，或者是联想困难，或自觉思考能力显著下降。7、反复出现想死念头，或有自杀行为。8、失眠，或...
