第1个回答 2021-10-30
没有基础想要学好推拿按摩很难,主要原因是需要学的动心太多,很多人都有点无从下手,为了帮助大家更好的展开学习,给大家提几点建议,帮助大家更好的展开学习,只要按照这些做,一定可以学好。
需要学习的知识:
1、专业基础知识:这方面的知识主要是中医学基础,通过这门课程的学习,要初步掌握身体上的主要穴位和人体的经络,因为中医推拿是建立在经络、穴位基础上的,做各种手法都是要重点刺激经络和穴位的。除了这些还要重点学习辩证的知识,中医里面著名的八纲辨证可以帮助大家掌握基础的辩证方法,从而选择合适的调理方法。
2、学习脏相有关的知识:人体的五脏六腑都是人体重要的器官,这些器官承担着为人体正常运转服务的重担,所以学习这些很重要的,想要调身体,如果不知道相应的脏腑的职责、特点,出现问题会出现哪些问题是无法展开调理的。
3、解剖学知识:对于普通人来说,想要在短时间掌握解剖学知识是很难得,但是通过段时间的学习,掌握一些重点部位的肌肉和骨骼对初学者展开调理也有很大帮助,当有了初步认识之后,再展开调理可以取得非常好的调理效果。
4、手法:对上面提到的有了初步认识之后,就可以展开手法操作的学习。中医推拿尽管需要扎实的理论基础,但是时间性更强,而且手法操作的熟练程度不是短期就能练出来的,想要有手感,需要大量的实践,基本功必须要扎实,这样调理才能出效果。
针对以上可参考《康养实用技术》,《康养实用技术》是王洪刚先生“古法经络养生方法”的全面总结,以“破译人体经络密码”为开篇,详述经络理论,经络不通之因,经络调治之理。
尽管对于初学者来说学习难度很大,但是大家不必过于担心,只要用心学,多实践,就能快速的领会到操作的技巧,掌握调理的方法。
第2个回答 2009-06-23
《人体穴位快速记忆手册》,里面有很多口诀,容易记。
有空拿自己当病患,从自己感冒等小毛病下手,对症找穴位。这样容易得到实践的经验。慢慢就会熟悉和接受这些难以消化的知识。
祝您学有所成!
第3个回答 2009-06-22
解剖学,推拿手法学,保健按摩师教材。针灸学(经络,穴位、主治都有)
第4个回答 2009-06-24
我也买了这本书,如果位置搞不清,就看一下经络图,其实这本书还是比较通俗的,只要多看几遍,就明白了