涂防晒霜需要两三个小时补一次``
麻烦又很费``
并且还是会黑``
穿长袖长裤会不会可以可以完全防晒?
以前看到过什么spf30的户外衬衣``
难道普通衣服就不能防晒~~?
夏天穿长袖长裤不能完全防晒。因为一件普通的白色纯棉T恤防晒指数(SPF值)大概为5,表明约有五分之一的紫外射线可以通过棉线纤维,到达皮肤。
而且出现如果T恤是由棉和聚酯合成纤维制成的,那么防晒指数会大大强于纯棉T恤,因为聚酯比棉吸收更多的紫外射线。
防晒须知
一般一件有颜色的衣服比白色T恤防晒效果好,因为染料、色素等也具有一定的防晒功能。质地不同、颜色各异的服装防晒效果也各不相同。衣服的防晒能力首先取决于质料,其次是色泽。
白色棉质T恤的SPF指数约在5~9之间,聚酯浅色衣服的SPF值约为7-10;针织浅色衣服的SPF值约为4-9。而Omni-Shade专业防晒成衣的UPF指数至少为30,也就是能阻挡97%的放射。
夏天穿长袖长裤不能完全防晒。穿衣服硬也就是采用物品遮挡日光,专家提出,我国纺织品的防护系数值最高为50+。当防护系数值大于40且紫外线的透过率小于5%时,才可称为“防紫外线辐射产品”。
衣服的密度越高、颜色越深,或加有防晒涂层,其防晒效果越好。夏天常穿的那种清凉、轻薄的衣服,基本没什么防晒能力。建议选购紫外线防护系数(UFP)大于25、 紫外线透过率小于5%标识的织物产品。
帽檐的边长最好在7.5厘米以上,才有较好的防晒效果。墨镜要选择镜片足够宽大,同时最好选购能覆盖全部紫外光的遮阳镜,镜片以深色为宜,但不宜影响视觉。
防晒用品的选择和使用建议:
1、 应该尽量选择能同时防UVA和UVB的高效、广谱产品。
2、 强紫外线下的活动,如海滨日光浴、游泳等,要选择含物理防晒剂高SPF的产品。
3、 涂抹要足够量,最好在出门前半小时内涂抹。使用量为2mg/cm2,效果会随使用量不足而减小。
4、 如果持续在户外活动,一般应该2~3小时补擦一次,这样才能维持有效的防晒效果。
5、 尽量避免10am-4pm出门活动,规避性防晒是最有效的。
6、 一般的防晒产品,洗面奶清洗即可,但如果是防水和抗水产品则需要更仔细清洗或借助卸妆产品。
以上内容参考 人民网-夏季防晒,衣服要穿对
以上内容参考 人民网-防晒——你真的做对了吗?
本回答被网友采纳您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
可以的哦,告诉你点夏日防晒的方法
夏日防晒
关键步骤
通常情况下,出门20分钟前就必须擦防晒普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤
1.重复涂抹防晒霜 流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2.免在正午出门UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用
3.大方地使用防晒 防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。 防晒应该在护肤品之后涂抹 保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒上,将会稀释或溶解防晒成分,使防晒失去功能。 防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。
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本回答被网友采纳夏天可以穿长袖衬衫吗?夏天穿长袖长裤会被晒黑吗?
1、可以防晒夏天的时候穿长袖长裤是可以防止晒黑的,能够起到遮挡紫外线的作用,夏天的紫外线非常的大,直射到皮肤上容易引起黑色素沉淀,从而导致晒黑了,所以长袖长裤起到遮挡作用,有防晒效果,只是夏天的时候这样穿会很热,身上容易流汗,凉爽与防晒难以两全。2、长袖衬衣穿法夏天穿长袖衬衫既可以防晒,...
夏天穿长袖长裤会被晒黑吗
夏天穿长袖长裤可以提供一定程度的防晒效果,减少皮肤直接暴露在阳光下,因此相比穿着短袖短裤,穿长袖长裤的人可能会有较少的皮肤被晒黑。然而,这并不意味着穿长袖长裤的人不会晒黑,因为衣物并不能提供完全的防晒。如果衣物不够紧密或者不透光,阳光仍有可能穿透衣物,导致皮肤晒黑。此外,面部的防晒尤其...
夏天穿长袖长裤会晒黑吗
夏天穿长袖长裤确实有可能帮助减少晒黑的风险。夏季阳光强烈,紫外线辐射水平较高。尽管长袖长裤能够覆盖身体的大部分皮肤,但选择不当的面料和颜色可能无法提供充分的防晒效果。在挑选服装时,应避免浅色和过于轻薄的衣物,因为浅色衣物反射紫外线的能力弱,而薄质面料容易让热量和紫外线穿透。为了有效防晒,...
夏天穿长袖长裤会晒黑吗
夏天穿长袖长裤会晒黑。夏天的温度很高,紫外线更强,虽然长袖长裤能覆盖我们大面积的皮肤,但是如果不选择合适的服装面料和颜色,就无法达到防晒效果,会被晒黑。挑选衣服时要注意不能选择浅颜色的、纱质的长袖长裤,因为浅的颜色挡不住紫外线,纱质面料太薄,热量会立刻渗透进去。所以想做好防晒不被晒黑...
夏天可以穿长袖衬衫吗?夏天穿长袖长裤会被晒黑吗?
穿长袖衬衫和长裤确实能够提供一定程度的防晒效果。夏天紫外线强烈,直接照射在皮肤上可能导致黑色素沉着,进而导致皮肤晒黑。长袖衬衫和长裤能够起到遮挡的作用,帮助防晒。然而,这样的穿着可能在炎热的夏天导致体温过高,出汗增多,凉爽与防晒难以兼得。3. 其它防晒措施:仅仅依靠穿长袖衬衫和长裤来防晒是不...
夏天可以穿长袖衬衫吗?
夏天穿长袖衬衫是完全可以的,尤其是对于那些担心晒黑的人来说。即便在酷热的夏日,她们也会选择穿着长袖衬衫和长裤以保持肌肤的白皙。事实上,即便阳光强烈,选择穿着长袖衬衫也是可以接受的,毕竟个人的着装选择权在自己手中。选择一些轻薄的长袖衬衫是完全合适的。那么,穿长袖衬衫和长裤真的能起到防晒的...
夏天穿长袖可以防晒吗
夏天穿长袖是一种常见的做法,并不奇怪。事实上,穿长袖可以起到一定的防晒作用。衣物可以将阳光中的紫外线与皮肤隔离,阻挡紫外线接触皮肤,因此可以起到防晒的作用。但是,防晒效果的好坏取决于衣服的厚度和颜色。一般来说,厚衣服比薄衣服防晒效果要好,深色衣服比浅色衣服更有效。对于那些担心被晒黑或者...
夏天穿长袖可以防晒吗
1. 夏天穿长袖可以有效防晒。衣物能够隔绝阳光中的紫外线,减少紫外线对皮肤的直接照射,因而起到防晒作用。防晒效果的好坏,与衣物的厚度和颜色有关。通常,较厚的衣物和深色衣物具有更好的防晒效果。同时,搭配使用防晒霜可以进一步提升防晒效果。2. 穿着长袖衣服并不会显得傻。只要个人不感到炎热,穿...
夏季户外徒步旅行怎样防晒?
夏季户外徒步旅行时,防晒是非常重要的。以下是一些有效的防晒措施:选择合适的防晒霜:选择SPF值高、广谱防护的防晒霜,涂抹时要均匀涂抹于面部、颈部、手臂等暴露部位,每隔2-3小时重新涂抹一次。穿长袖衣服和长裤:穿长袖衣服和长裤可以有效地遮挡阳光,减少皮肤暴露在阳光下的时间。如果必须穿着短袖或...
夏天穿长袖可以防晒吗
1. 夏天穿长袖是一种流行的搭配方式,可以上半身穿长T恤,下半身穿短裤,这样既时尚又显瘦。2. 有些人选择穿长袖是为了防止紫外线伤害,同时,空调环境的办公室里通常较冷,因此穿长袖上班很常见。3. 夏天穿长袖确实有助于防晒。衣物能够隔绝紫外线,减少其对皮肤的直接接触,从而起到一定的防晒效果。