蒸红薯叶是一款制作简单营养丰富的菜肴。主要食材是红薯叶,辅料是盐、蒜。只要把红薯叶洗净加入调料拌匀,最后放到锅里蒸即可。
主料
红薯尖500g
玉米面150g
辅料
盐1小勺
蒜2瓣
制作步骤
1.地瓜叶择洗干净,无需控水,即粗切成大段;放进大碗,加入盐;
2.搅拌均匀,多搅拌一会儿,让地瓜叶出一些水;加入玉米面拌匀;
3.拌好的地瓜叶直接放在抹了薄油的笼屉上,蒸锅上汽后放入蒸锅,盖盖大火蒸7、8分钟;地瓜叶蒸好后立即取出装盘,与调味汁一起上桌蘸食。
蒸红薯叶怎么蒸好吃
1、原料:红薯叶、面粉、盐、蒜、生抽、陈醋、香油。2、红薯叶洗净,控水。3、切成二指段。4、适量油拌匀。5、3勺面粉。6、均匀沾满面粉。7、上屉大火蒸六分钟。8、蒸好的的红薯叶。9、捣好的蒜泥,适量陈醋,生抽,香油调味儿。10、倒入蒸好的红薯叶中,爱吃辣的撒上尖椒碎或小米椒碎,拌匀盛...
蒸红薯叶的做法,蒸红薯叶怎么做好吃,蒸红薯叶
步骤 1.新鲜的红薯叶洗干净,水控干 2.用手蹂躏它一下 3.撒上面粉,盐,麻油 4.和均匀的样子 5.上热水锅蒸架 8分钟左右 6.蒸好啦
蒸红薯叶做法是什么
1、地瓜叶择洗干净,无需控水,即粗切成大段,放进大碗,加入盐。2、搅拌均匀,多搅拌一会儿,让地瓜叶出一些水,加入玉米面拌匀。3、拌好的地瓜叶直接放在抹了薄油的笼屉上,蒸锅上汽后放入蒸锅,盖盖大火蒸7、8分钟。4、地瓜叶蒸好后立即取出装盘,与调味汁一起上桌蘸食。
红薯叶怎么蒸好吃
1. 准备红薯叶:选择新鲜、嫩绿的红薯叶,洗净并去除杂质。2. 切割红薯叶:将红薯叶切成适合食用的大小。3. 调制蒸煮水:在蒸锅中加入适量清水,并加入少许盐,煮沸。4. 准备蒸菜架:在蒸锅上放置蒸菜架,确保红薯叶能够均匀受热。5. 摆放红薯叶:将切好的红薯叶均匀地放在蒸菜架上。6. 蒸煮红薯...
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蒸红薯叶的做法 1.红薯叶摘去茎部,只要叶片,洗干净控水 2.控到不滴水就好了,把红薯叶片稍微切一下,红薯叶片比较大,不切一下的话,很容易叶片相互粘连到一起的 3.先把红薯叶拌一些植物油,这样可以防止粘连,蒸好后一挑就散、没有疙瘩 4.放一半面粉一半玉米淀粉 5.抓匀,叶片上都裹一层...
蒸红薯叶的做法 蒸红薯叶怎么做好吃
蒸地瓜叶的做法步骤 1 地瓜叶洗净,粗切成大段;2 加入盐,充分拌匀;3 加入玉米面,充分拌匀;4 注意掌握玉米面的量,保证每片地瓜叶都粘裹一层玉米面,盆中也没有多余的玉米面即可。5 蒸锅上汽后,直接放在抹了薄油的蒸屉上,大火蒸5分钟。6 将大蒜压成泥,米醋、香油和糖一起搅拌均匀成蘸...
怎样蒸红薯叶好吃
我们现在红薯叶里边放上一些食盐,用清水给他泡5分钟再洗,洗净之后空出多余的水分,有时候我们蒸菜发粘就是因为水分太多。控干水分之后,我们再给他改刀切一下,整个叶子有点太大,给他切了两三下就行。切好的叶子先放入一些食用油给它拌匀,防止叶子再次出水,然后我们放入面粉给它拌匀。呜呜呜。
蒸红薯叶怎么蒸好吃需要蒸几分钟
蒸红薯需要蒸7-8分钟左右,制作方法如下:蒸红薯叶的主要食材是红薯叶,辅料是盐、蒜。红薯叶洗净后加入调料拌匀,可以多搅拌一会儿,让地瓜叶出水,再加入玉米面拌匀。可以在笼屉上抹适量食用油,防止粘连。蒸锅上汽后放入红薯叶,大火蒸7-8分钟左右即可。蒸好后蘸取调味汁食用。
蒸红薯叶怎么蒸好吃
1. 准备工作:将新鲜的红薯叶摘下来,洗净沥干水分备用。2. 调味料准备:将适量的食盐、味精、鸡精、蒸鱼豉油等放入一个碗中,搅拌均匀成调味料。3. 准备蒸锅:在蒸锅中加入适量的水,烧开后放入一个蒸屉。4. 摆放红薯叶:将已准备好的红薯叶均匀地摆放在蒸屉上。5. 均匀撒上调味料:将调味料...
红薯叶蒸菜的家常做法
1.一把红薯叶。2.去掉茎,留下叶子。3.用清水冲洗,控水备用。4.锅里加一个水屉,大火。5.将红薯叶在开水的时候混合,加入适量的油拌匀。6.加入适量的盐,搅拌均匀。7.加入面粉拌匀,让每片叶子都能均匀沾上面粉。8.水烧开后,把拌好的红薯叶放在抽屉里蒸十分钟。9.十分钟后出锅装盘。1....