为什么我经常自言自语？

Question

本人女，十三岁，比如我一个人在家的时候我的脑子里如果想些什么的话都会念出来，比如我马上就要去亲戚家了，我会想象我跟亲戚的对话是怎样的，还会不由自主的念出来，这是怎么回事？我是得了什么心理疾病吗？

Answer 1

这个是由于你经常心里想的事情太多,脑子里面所容纳的事物过多而造成的,你只要学会选择,合理的对其进行筛选就会好很多的...也就是如何舍取对身边的一切事物...比如,对自己以后生活起不到很大或者根本没有多大关系,关联的人或者事情咱尽量的别去过多的关注,注意,留心它们,尽量不要让它们在自己脑子也就是心里占有过多的时间和和空间,在你自己心里只能存贮一些对自己以后人生,生活有一定意义,起一定作用的东西,包括人或者事情,这样你心里的东西少了,想的也就少了所以,就能很快的轻松快乐起来,每一天都会少去很多的烦恼与忧虑自然就比其他人生活的更轻松,快乐,开心,乐观了

Answer 2

不要担心太多，你想的肯定是些自己开心或能让自己更好的事情，但是你要注意，你不能因为一些事情的失败而灰心丧气，你必须坚信自己是能行的，做什么事情都可以。

Answer 3

没有什么病，只是自己想的太多了点。谁都有自言自语的时候，特别是一个人独处，觉得讲出来比不讲更好

Answer 4

有什么复杂事情影响你的思绪，先和你的最亲近、能勾通的人说说你的心事

Answer 5

自言自语，汉语成语，拼音是zì yán zì yǔ，指自己对自己说话。出自元·无名氏《桃花女》。