在这个“以瘦为美”的时代,我感觉压力山大。某天听在美国留学的初中同学描述,大街上不时可以看到那拖着大屁股的老外,挪着细碎的脚步,摇摇晃晃的喘气前行,突然觉得自己的身材还不错!美国胖子多,这个是所有来过的人的感受。
越胖的人越穷
如果你走进Whole Food Market,你会发现哪怕是售货员,都是精廋健硕的小伙,买东西的顾客很少有胖子;而当你走进Walmart超市的时候,你满眼看到的都是推着车,拿着薯片饮料的“肉球”们。在美国,确实是越穷越胖,越胖越穷。
在这儿,同样是果汁,一桶3ML的普通勾兑果汁$1.89,而纯鲜榨的Naked果汁1.5ML就要$7.89。穷人吃的鸡肉,鸡腿0.49$/lb,而健康的USDA认证牛肉8.99$/lb。
那些领着救济金过日子的美国穷人们,为了让自己能够有饱腹感,只能大量选择薯片、汽水、炸鸡这样高热量的食物,因为水果和蔬菜对于他们来说是负担不起的。
看到这里,我突然想做一个素食主义者有木有!
胖子也很自信
这儿的胖子也穿吊带,涂着精致的指甲,化着得体的妆容,戴着合适的首饰。
“你要尊重和看中自己,别人才不会看低你!”这是一个胖子姑娘对我说的。
Alice, 23岁,身高165,体重已经超过250磅(200斤)。但对于她来说:生活很美好。我在教会爱宴上认识的女孩,她对自己的身材也不满意,但是却没法去改变。她觉得自己很开心:我是比别人重一些,但是我也有自己可爱和漂亮的地方,我的朋友比我更胖,我们觉得开心就好,而且我的男朋友也不觉得我一定需要减肥!
好吧,看着Alice每个周末都到教会蹭饭,开心的和孩子们一起玩耍,我只能感叹,好在你出生在美国,如果是中国,估计会因为自信心受挫而无法如此灿烂吧!
之前看报道,美国女性的平均体重已达75公斤,不知这个报道的准确性,但心里还是窃喜——我在美国可瘦可瘦了!
华人来美国也会变胖?
“去美国少吃炸鸡汉堡,别变成大胖子了!”这是出国前很多人对我说的话。
确实,不少留学生出国后,书读了多少不知道,肉是吃了不少,因为背着一身的膘回去了!刚来美国,如果不小心一下子吃猛了,确实容易发福。
我在这里给大家几点建议:
少吃自助餐:洛杉矶自助餐太便宜了,7.99-20.99的价格都有,自助餐容易吃多,特别是很饿的时候,别去吃!
少吃烤肉:韩式烤肉确实能够打牙祭,但是热量很高呀!每一块都是扎实的肉,如此高蛋白,消耗不了就直接变肥肉了。
少吃冰激凌:哈根达斯1美金一个,但是再便宜也要少吃!含糖太高了!
少喝果汁饮料:美国的饮料都死甜,500ML的可口可乐含14块方糖,500ML果汁11块方糖,那么多糖进入身体,不仅肥还会血糖过高!
少吃油炸食品:甜甜圈、鸡排、猪排、鸡翅,各种油炸的东西都分分钟让你大“爆炸”!
如果你胖的话,来美国吧,这里会衬托得你很苗条!如果你不胖,来美国吧,这里会可以让你快速变胖!但是健康很重要,肥胖需谨慎!
美国留学生看这里!别一个不小心变成胖子了
之前看报道,美国女性的平均体重已达75公斤,不知这个报道的准确性,但心里还是窃喜——我在美国可瘦可瘦了! 华人来美国也会变胖?“去美国少吃炸鸡汉堡,别变成大胖子了!”这是出国前很多人对我说的话。确实,不少留学生出国后,书读了多少不知道,肉是吃了不少,因为背着一身的膘回去...
美国衣食住行美国留学生都看哪些网站
美国留学租房网站一、网站名称:美国公寓租房 外文网址:http:\/\/www.condo.com 美国公寓租房(Condo.com)是提供公寓租赁和销售的最大门户网站之一,涵盖有美国各大州、城市以及世界70个国家的租房、售房信息。同时,网站还支持贷款链接、财产抵押,还有租售博客等服务。美国公寓租房网在不动产市场中的人气非常之高,其每月的...
如果你培养了一个出国留学的孩子,你受得了孩子学成不归国吗?
第一,我们生孩子,不是为自己服务的,而是为人类繁衍生息,孩子长大成人,我们做父母的任务也完成了,孩子能够在自己的身边,有人照顾,养老,这是我们的运气,如果没有人照顾,选择去养老院也是以后的大趋势。 第二,父母之爱子,则为之计深远,天下之大爱就是父母对孩子的那种爱,父母习惯为孩子做长远打算,想给孩子谋一...
留学生初到美国五大禁忌
1. 切莫搭便车在美国旅行切不可随意搭便车,这是由于美国社会治安情况造成的,搭便车而被抢去钱财或遭到凌辱之类的案件在美国屡见不鲜。有些歹徒看到路边步行的女性,就主动停车,殷勤要求送上一程。如果误以为他是好意,无异于羊入虎口,碰到这种情况,最好还是冷言拒绝,不要多加搭讪。2. 夜间最好...
留学生晚上一个人出门有什么防范方法?
1.记得到警察局登记不论去那个国家留学,作为一个需要长期逗留的外国人,都会被要求在入境之后尽快去当地的警察局做Registration,其实除了核对签证以外,需要记录的东西也就是你的学校、你的住址、联系方式等这些最基本的信息而已。但就算如此也千万不能放着不管哦,因为这个Registration是签证续签时的必要部分,要是等到下次...
咱们去美国留学生平均正常一个月生活费是多少
在美国留学生活费不会像住宿费一样落差较大,美国留学一般情况下,学生的食衣住行花费在各州来说差别并不会很大。一般约为每年 6000-8000美金左右。在大城市中,像纽约、波士顿、旧金山等,其生活费也会高一些,如果孩子喜欢逛街购物或到餐厅吃饭去,其生活费很容易就加倍。举例来说,在纽约曼哈顿的一...
留学生在哪一瞬间会特别想家?
可是在国外的留学生们还生活在水深火热之中,各国的情况都不相同,很多国家对于病毒态度并不严谨,这让很多人开始担心在国外没有保障,这个时候会特别想念祖国,想念家人。同事的弟弟现在在美国留学,大家都知道现在美国的情况比较严峻,而他现在又回不来,只好呆在自己家里等待疫情结束。那天问他想家吗?
转:为什么很多去了美国的中国留学生不想回国
看看美国留学生是怎么说的。在美国,如果两个人出去玩儿互相拍照,一定会有人主动走上来,问需不需要帮忙合影。拍完还会问,觉得满不满意,如果不满意还要给你们重拍。经常会被他们主动且热情的帮助深深感动。不过,大家如果让美国人帮忙拍照,一定要做好充分的思想准备。因为按照我们的审美习惯,他们拍出来的很多照片,我们...
真实的美国大学生活
很多学生会选择自己做饭,特别是留学生们,舍不掉的中国胃。出国留学前最好去两个新东方,一是新东方学英语,二是新东方学厨师。出国后不管你是学霸还是学渣,内向还是外向,如果会松鼠桂鱼毛血旺,最佳人脉非你莫属。 汉堡薯条 食堂内 食堂外 给peter带点咕噜肉 UCI配有学校巴士,可以乘坐去往商业区,但线路时间固定,所以...
海归硕士在国内一个月都没找到工作,国内真的不认可海归学历吗?_百度...
毕业焦虑,同样盘踞在他们身上,再加上媒体偶尔蹦出诸如「震惊!海归硕士回国就业,工资竟比不上国内本科生!」、「哑口无言!留学一年300000,回国后就业一个月3000!」之类的标题。一个不小心,便是容易在焦虑中走丢。 但是,这终究是少数,是个例。倘若都如此,便不算什么新闻,也不会人愿意这样花钱买罪受。 那虽说没有...