对身体有害,食用过多会出现腹胀、腹痛、腹泻的状况。
猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
喜爱吃猕猴桃的人,每日吃1—2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃。
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扩展资料:
猕猴桃搭配禁忌
1、猕猴桃和黄瓜:破坏维生素C
猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。
2、猕猴桃和虾:可能引起中毒
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
3、猕猴桃和螃蟹:易致中毒
螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。
4、猕猴桃和白萝卜:诱发甲状腺肿大
猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。
5、猕猴桃和胡萝卜:降低营养价值
猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
参考资料来源:/www.baidu.com/link?url=_YgQYIflNEznKApc-kWx001bb9FecbElWs1I_d_f3A_ozckCzGDlLwCh7-8P_NMxmnmi0sgik05WtMRaSEdtg3Hr9A2f4atOH1lWZ452nl_&wd=&eqid=dab660f1000085e5000000065da88fa0"target="_blank"title="人民网-哪些人不宜吃猕猴桃?猕猴桃有什么搭配禁忌?">人民网-哪些人不宜吃猕猴桃?猕猴桃有什么搭配禁忌?
参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n/2014/0823/c85914-25524188.html"target="_blank"title="人民网-猕猴桃的禁忌:猕猴桃虽好这些人别吃">人民网-猕猴桃的禁忌:猕猴桃虽好这些人别吃
一次性吃太多猕猴桃会怎么样
其次猕猴桃中含有大量的有机酸成分吗,食用过多的话还容易引发肠胃炎症,导致胃酸分泌增多,加重肠胃内的酸度。最后就是猕猴桃中含有一定量糖分、蛋白质,食用过量而人体不能及时将其吸收消化时,可能会导致人体出现发胖的情况,对人体的健康造成伤害。猕猴桃吃多了怎么补救 根据实际情况而定。一般要是自身...
猕猴桃吃多了会怎样
猕猴桃味甘酸性寒,其中含有大量的维生素、有机酸、膳食纤维素以及钙、铁、磷等成分物质,一天吃10个量有点多,很容易加重人体胃肠道负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成伤害。猕猴桃吃多了怎么补救 根据实际情况而定。一般偶尔过量食用一次猕猴桃,是不会对人体的...
吃太多猕猴桃会怎样 猕猴桃吃多了有什么危害
吃太多猕猴桃会引发胃肠炎、过敏、腹痛、腹泻以及加重寒气的症状。猕猴桃的种类丰富,是一种酸甜可口、老少皆宜的水果。虽然它本身的营养价值不可忽视,但是如果过度食用还是会引起一些不良症状,特别是对于经期的女性,如果食用过多的猕猴桃,不仅会影响月经周期,而且还会导致体内寒气加重。
猕猴桃吃多了如何办
猕猴桃营养丰富,是一种寒水果,吃多了会加重身体的寒,导致脾胃虚寒,出现腹胀、腹泻的情况,这时要立刻停止食用猕猴桃,可以多喝温水来稀释,促进新陈代谢,缓解身体的不适症状,同时要多休息,避免剧烈。2、注意饮食 食用时的猕猴桃是酸的,含有大量的植物酸,PH值较低,对肠胃有刺激,食用过多可能会...
猕猴桃一天最多吃几个 猕猴桃一天最多吃几个合适
1、一天吃1-2个猕猴桃最合适。2、猕猴桃中富含果胶,可帮助润肠通便,排出体内积累的有害物质。此外猕猴桃含富含丰富的维生素c,可以对人的皮肤起到美白祛斑的作用,也可以抑制皮肤的氧化。3、尽管好处颇多,但也要适量,因为猕猴桃如果使用过量,则可能导致经常性的腹泻或尿频,因此选择食用的人还是需要多...
猕猴桃吃多了会怎么样?猕猴桃吃多了有什么坏处?
猕猴桃最好每天食用1~2个,最好选择在三餐之间食用,尽量减少猕猴桃对身体的损伤,充分吸收其营养成分。5、吃猕猴桃的注意事项1.猕猴桃性寒,因此,不适合大量食用,并且寒性体质和经期的女性也不适合食用。2.猕猴桃吃的时候在化学上看属于酸性,不宜空腹食用,对胃粘膜刺激较强,饭后食用为宜。
吃过多猕猴桃的危害
猕猴桃是寒性的水果,吃了之后会增加身体的寒性,轻的只是会导致脾胃虚寒,有腹泻,腹胀的情况。严重的可能会导致寒性体质,可能会导致女性出现月经推迟,月经量少等情况。坏处二:过敏 有些人吃了猕猴桃之后会有舌头发麻、咽喉发痒的情况,不吃之后就好了。这类人不能吃太多猕猴桃。这种情况是对猕猴桃的...
猕猴桃吃多了有害处不啊??
有,就是拉肚子。猕猴桃本就是冷性,每天只能适量吃,最好一天不要超过三个,多则就会造成腹部不舒服,冷性伤了肠胃。
看看猕猴桃吃多了有哪些危害
猕猴桃含有丰富的维生素C,对人身体健康有益,但其含有的维生素C和果胶成分会让胃分泌较多的胃酸,吃多了,可能会烧心,建议有胃病尤其是经常烧心的人要少吃猕猴桃。猕猴桃为寒性水果,吃多了会伤及脾胃健康,经常腹泻和尿频的人,不要吃得太多。天气寒冷时症状还会加重。尤其是在寒冷的天气,我们大家...
一天吃五六个猕猴桃没事吧
一天吃五六个猕猴桃。也要看情况的。要是你每天都吃五六个猕猴桃,那对你身体非常的不好。它里面含有丰富的酸性和唐。我建议你每天吃一个猕猴桃,那对你身体是非常好的。