身高155体重128斤,需要减肥吗?减到多少合适?
1. 您的体重为155斤,按照身高155厘米计算,您的体重指数(BMI)为28.4,属于超重范围。因此,减肥是建议的,以达到更健康的体重水平。2. 理想体重减去的幅度取决于个体的健康状况、体型和活动水平。一般来说,减重5%到10%可以带来显著的健康益处。以您的体重为例,这意味着减重5斤到10斤(84斤到16...
...今年14 身高156 体重120 请问我需不需要减肥 请问我还能长高吗_百度...
有点偏胖,你应该多运动注意饮食,20岁之前也许还能窜窜,来初潮后就长的慢了。
我身高158.现在的体重94斤请问还需要减肥吗?
我认为单纯看身高和体重的比例的话,你不用再减肥了。太瘦反而对身体不好。但是如果你觉得你局部需要减肥,可以通过健身啊什么的科学的减肥方法使身材变得更好。
身高155体重128斤,需要减肥吗?减到多少合适?
有点微胖,减到一百斤就可以了,减肥最有效的方法是吸脂手术,属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。减肥可以选择吸脂手术,属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以...
我身高155厘米,体重106斤,女生,算不算胖,需要减肥吗
1. 我不认为你胖,我的身高和体重与你相似。2. 我发现保持良好的学习习惯对我来说很有帮助,这样就没有人会评论我的体型,女性在成长过程中身高和体重都会有所变化。3. 我建议你不要长时间呆在家里,多出去散步,这样有助于健康。4. 另外,少吃零食也有助于控制体重,不需要特别减肥。
我净身高一米五五,体重126斤重我是不是太胖了。该怎么去减肥。
1. 您的身高为155厘米,体重为126斤,确实属于偏重的范围。2. 判断是否过胖,除了体重指数(BMI)外,还需考虑体脂率、肌肉量、骨骼密度等因素。3. 若您对自己的体重感到不满意,并希望减肥,制定一个合理的饮食计划和增加体育活动是有效的方法。4. 饮食上应减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入,...
身高155,体重106胖吗?我是不是该减肥了?
1. 你的身高为155厘米,体重106斤,按照身体质量指数(BMI)来计算,你的体重属于正常范围。BMI是一个衡量体重与身高是否相称的指标,过重或过轻都可能对健康造成影响。2. 如果你感觉自己的体态需要改善,可以考虑通过健康的饮食习惯和适量的运动来调整。不建议追求过瘦的身材,因为适当的脂肪对身体功能...
我的身高是156厘米,体重是43公斤,是不是胖了,该减肥了。
不要强求啊,美女妹妹。你的体重比较丰满,并不算胖啊。我的女友就和你体重身高一样,没有什么不好的。当然只要体重不是超标严重,就没有必要刻意瘦身。其实只要每个人的体征健康,就可以保持现在的生活状况和方法。如果实在想瘦些的话,就可以通过大量运动消耗热量、有规律的控制饮食(不要这边节食,...
身高155体重51千克,需要减肥吗?
1. 你好,我15岁了,身高155厘米,体重51千克。目前的情况来看,我不需要减肥,而是需要保持当前的体重。2. 可以利用以下公式来判断自己的体重是否处于健康范围:用身高(单位:厘米)减去100后乘以2,得出的结果即为标准体重。3. 如果实际体重与标准体重相比,低于或高于15%至25%之间,都属于正常范围。
身高156:体重124的女人胖吗?
说实话,胖了些。156的身高按理说体重应该在90-100斤,再高就有点肉了。我几个朋友身高都在163-165之间,体重105-110.这样的身材看上去正好。当然身高你没有办法改变了,只能减脂。女人156也不算太矮,只要身材匀称,不显矮的