你好,首先我们要明白什么是纯净水,其实简单的来讲,纯净水就是不含杂质的水,它是经过多重过滤后而留下的水,在过滤的过程中,清理掉了水里的细菌、污染、杂质。
但是在清理了杂质的同时,也过滤掉了很多对我们身体有益的矿物质和微量元素,其实我们喝水除了解体渴以外,最大的作用就是吸收水里对身体有益的矿物质和微量元素,因为矿物质和微量元素事物组成我们身体的七大元素之一,对我们身体的重要性不言而喻,长期缺乏矿物质和微量元素会导致我们很多的慢性疾病发生,所以在正常情况下,我会选择喝烧熟了以后的自来水。
但是,自来水也不是完全没有弊端,自来水之中的水垢,长时间摄入身体,会在身体里形成结石,所以,现在市面上流行的净水器还是有一些作用的,我会选择安装一些大品牌的净水器在家里,过滤后的水烧熟再喝,这样就达到了去除水中的杂质和有害物质,很大程度保留了对我们身体有益的矿物质。这种做法两全其美,也推荐给大家。
还有就是,建议你不要相信广告如何吹嘘自来水好,其实他们是为了达到营销的目的,有关实验表明,矿泉水和纯净水里面所含的有益物质相比于自来水,少了将近五分之四,所以,在此我还是劝大家尽量要喝自来水,喝烧熟了以后的自来水,这样才是正确的喝水的习惯。