职场当中，应该怎么去分清楚自己的生活和工作？

Answer 1

其实在职场当中，如果我们想要分得清自己的生活和工作，其实是有一个办法的，我们都知道，大多数公司里面都会有规定的，上班的时间和下班的时间，如果可以按时间来分的话，那在上班时间内就是我们的工作，在上班时间之外就是我们的生活，我是一个非常明确的一个界定。

另外，在很多岗位上，其实工作和生活是很难去分清楚的，因为在工作的时候，我们有时候也会不避免的去处理一些自己生活上的事情，那等到自己下班之后，回到自己的生活当中，难道就不去处理自己工作上的事情了吗？很也是不可能的，因为很多人在生活中也会去处理自己在工作上的事情。

所以说，想要真正的把工作和生活聚飞经，其实是一件比较困难的事情，当然如果你真的想要把它分清的话，就是按照时间的提示，上班的时间就是工作，下班的时间就是你的生活，这还是一个相对来说比较明确的一个区分点。

另外，对于我们现在的工作来讲，很多人在工作当中也是会处理自己的生活问题的，所以说，工作和生活有时候也是很难去把它们区分清楚的，大多数人也从来没有考虑过说，去分清自己的生活和工作，因为在他们认为生活和工作都已经混为为一体了。

这个时候其实也没有太多人想要去分清自己的工作和生活，如果你真的想要去分清的话，那你可以在自己的心里面给自己设定一些特定的时间点，哪些时间是工作，哪些时间是生活。

Answer 2

1、掌握工作与生活的节奏，掌握工作与生活的节奏意味着承认生活有起有落，有高潮有低谷，而不是试图让所有事情都做到统一和平衡。有时候你需要快跑，有时候你需要放慢速度甚至保持不动。不要试图在需要快跑的时候放慢速度或在需要放慢速度的时候加速。 2、工作与生活的统一在一定程度上和你在工作时的状态有关，而不是你在工作上花了多少时间。 3平衡阶段，出门即工作，回家即生活，潜意识自然切割，自由转换频道，达到微妙且美妙的平衡。

Answer 3

给自己制定相关的计划，也应该有一些时间管理。才会让自己的生活和工作平衡，不会哪个多哪个少，不会让家庭成员受委屈。