张爱玲在《半生缘》中写道：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
我相信很多中年人对张爱玲说的这句话都能感同身受。人到中年，除了身上的重担之外，也要开始考虑自己的老年生活。
人到中年，要学会为自己的未来做储备，千万不要把一些珍贵的东西丢掉。
安哥认为，中年人，以下五样东西不能丢，若丢了，难免晚景凄凉。
一、健康不能丢
健康，任何时候都是第一位的。若丢了健康，金钱、事业、豪宅、名车等等都变得毫无意义。
人到中年，身体的各项机能随着年龄的增长也逐渐衰退，免疫力也开始走下坡路。
若还像年轻时那样熬夜、胡吃海喝，必然会诱发一些健康问题。
有人开玩笑地说：“当你开始注重健康的时候，说明你已经老了。”
是的，年龄不会说谎。曾经熬个夜，第二天早上还精神抖擞；中年后晚睡一些，第二天可能大脑就会经常断片。
为了健康，中年人要控制饮食。俗话说：“病从口入。”人的很多疾病都是从“吃”而来的，一定要注意。
为了健康，中年人要保证睡眠。睡眠是健康的保证，千万不要“敷着最贵的面膜，熬着最长的夜”。
为了健康，中年人要适当运动。运动是生命之源，是保持健康的必由之路。
为了健康，中年人要有好心态。笑一笑，十年少。好心态才有好人生。
中年人，只要不丢掉健康，未来的好日子还很长很长。若丢掉健康，后面的日子与病痛相伴，难免晚景凄凉。
二、住房不能丢
房子好坏，总要有。一个家庭若没有自己的住房，总难免有种不踏实的感觉。
人到中年，一定要守住自己的住房，不要轻易丢掉。
曾经有一家人，孩子很有出席，学习成绩很好。于是，做父母的就打算花血本来培养儿子。
家里不算富裕，只有一套住房比较值钱。夫妻两商量了一下，打算卖掉房子供孩子出国留学。
说到做到，他们真的把房子卖了。儿子也没让父母失望，考取了国外名牌大学。
这本来是个好事。可是，儿子到了国外就不回来了，还娶了个洋妞，一年能回一次国就算不错了。
老两口虽然有个学霸儿子，但因房子卖了，需要租房住，略显寒酸。
我们希望老两口的儿子尽快积累资金，能为父母买套房子。然而，这一切都充满变数。
在房价高企的今天，你现在卖掉一套房，三年后未必有能力买回来。若买不回来，晚年还要到处找房子租，岂不凄凉？
所以，人到中年，若非万不得已，千万不要把自己的落脚之地给弄丢了。
三、储蓄不能丢
钱不是万能，但没钱却万万不能。生活中的衣食住行以及人际交往等等都需要用到钱。若手中没有储蓄，随时都可能面临危机。
储蓄丢了，养老怎么办？养老靠谁呢？靠社保吗？社保“保而不包”，只是保证个底线。靠孩子吗？当今社会生活压力太大，很多时候孩子也是有心无力。
储蓄丢了，生病怎么办？俗话说：“辛辛苦苦几十年，一病回到解放前。”疾病对一个普通家庭的资金消耗是非常大的。
一个人生病了，有钱可以治疗倒还好，若没有任何储蓄真的是叫天天不应、叫地地不灵。若举债医治，换来的便是家庭长时间的困境。
生活中，那些晚景凄凉的人很多都是因为手中没有储蓄导致的。所以，人到中年，要开始储备余粮，不要把储蓄弄丢了。
四、爱人不能丢
俗话说：“少年夫妻老来伴。”
两个人从相识、相知、相恋到步入结婚殿堂，开始可能是因为爱情，后来慢慢就变为亲情，再后来就成为真正的“伴侣”。
两夫妻磕磕绊绊地走过前半生，哭过笑过，你中有我，我中有你，彼此互相了解、互相照顾。这就是我们常说的：“与子偕老”。
一个人年纪大了，最需要的就是陪伴。特别是退休老人，若没有另一半的陪伴将会显得孤独。
人到中年，不管男女都有一些成就，更有自己的主见，加上当今社会的开放，不少人都有夫妻感情问题。比如：对配偶吹毛求疵、感情不专等等。
若感情问题没处理好，结局往往都是彼此分离。分离之后，往往对彼此都是一个伤害，对孩子更是造成阴影。
另一个致命的问题是，很多人离开了原来的伴侣，就再也没有找到更合适的配偶。爱人若丢了，晚年便失去了相互照顾的伴侣，难免晚景凄凉。
五、好品行不能丢
人到中年，一定要坚守好品行。
生活中，有很多人在年轻的时候都能坚守道德底线，但随着自己资历、权势的增长就开始突破底线。
一些市长级人物，一开始意气风发、一身正气，为人民办好事，为国家办实事。
但是，随着官阶上升、地位上升，人品也发生了变化，各种权钱交易、权色交易应运而生。
这些事情一旦东窗事发，不但晚节不保，而且还面临牢狱之灾。最近在网络上提到的甘肃姜某某就是这方面的案例。
毛泽东说：“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”这句话值得我们反复品味、时时警醒。
人到中年，不管承受多少委屈、受到多少诱惑，好品行一定不能丢。若丢了好品行，十有八九都是晚景凄凉之人。
结束语：
中年人，已经历了大半辈子的人生，有感悟、有压力、有成长、有责任、有担忧。
中年不易，一定要好好保重自己。第一，不能丢掉健康；第二，不能丢掉住房；第三，不能丢掉储蓄；第四，不能丢掉伴侣；第五，不能丢掉好品行。
最后，送大家一句网络流行语：“愿你出走半生，归来仍是少年。”
- 抛弃抱怨，让自己变得积极起来。到了中年了，也会有一定的经历，看到了世界上的人情冷暖，也该明白自己才是世界上的第一责任人。与其抱怨，还不如让自己积极起来，给生活一个大大微笑。扔掉攀比的心，让自己变得快乐起来。已经到了中年。真的没有必要有好胜心了。日子终究还是给自己看的，而不是为了别人。可以多给自己的孩子一点认可。善于发现自己生活中的微不足道的小事。让自己变得快乐起来更重要。抛弃不值得的人和事，才可以轻松上阵。已经到了中年，真的没有必要如此执着了。让自己不舒服的人，不要选择去讨好了。学会放手，应该放下一些东西，扔掉过去，以便轻松上阵。以轻松的姿态，满足接下来的人生，敢于扔掉那些不值得的人和事，会让你处于一个空杯状态，生活也突然变得清晰。
