1、左冲拳一右正蹬腿
双方由实战姿势开始，一方疾步用左冲拳击打对方面部；然后用右正蹬腿踢击对方的胸部、头部。
要求：出腿快速、有力。拳、腿衔接要协调。
2、右冲拳—右踹腿
双方由实战姿势开始，一方疾步用右冲拳击打对方的面部；然后再用右踹腿踢打对方的腹部。
要求：出拳要快，踹腿有力，拳、腿衔接要协调。
3、右掼拳—右勾踢
双方由实战姿势开始，一方疾步用右掼拳击打对方头部；然后向左进步，右腿勾击对方前小腿。
要求：向左进步要快，右腿勾击快速、有力。
4、左冲拳—左踹腿
双方由实战姿势开始，一方疾步用左冲拳击打对方的面部；然后垫步用左踹腿击对方的腹部。
要求：拳打是虚，腿踹是实。出拳要快，拳，腿衔接要协调。
5、左冲拳——右踹腿
双方都是由实战姿势开始，一方疾步用左冲拳击打对方的面部；然后再用右踹腿踢击对方的腹部。
要求：出拳要快，拳、腿衔接要协调。根据情况，右踹腿可向前或向身体右侧踹击。
扩展资料：
散打的前身称为散手，是具有独特中华民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。散打的起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。
原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。
现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要竞赛形式。
中国武术有两种竞赛形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。
参考资料来源：百度百科—散打
参考资料来源：百度百科—拳腿组合
（一） 拳法进攻与防守
拳法是散打中最基本的技术之一，在实战预备式中，拳和臂主要防对方对我头面部和胸腹肋部的击打，因此当我用拳法进攻时，主要暴露给对方的就是我头面部和胸腹肋部，对方在成功防守住我的进攻后，将主要对我头面部和胸腹肋部进行攻击，我的防守重点要集中在上述区域。由于对方重点攻击区域都相对靠上，所以对方对该区域攻击时，一般主要采用拳法攻击或上步贴身使用摔法攻击，我防守的技术要点是防拳和防摔。
1. 冲拳+防守
冲拳是直线型拳法，主要对对方头面部正面的攻击有良好效果，由于冲拳技术的直来直去，所以对对方的正面进攻和上步贴身也有非常好的防守，因此对方一般都会采用摆拳或鞭腿等从侧面反击。我的防守重点应是防对方的摆拳或鞭腿。
前冲拳+挂挡；后冲拳+掩肘
2.摆拳+防守
摆拳是弧线型拳法，主要对对方的头面部侧面的攻击有良好效果，由于摆拳技术中需在抬臂攻击，会将两肋暴露给对方，因此对方一般都会采用勾拳或低鞭腿反击。我防守重点应是对方的勾拳或低鞭。
摆拳+上步抱腿
（二）腿法进攻与防守
腿法是散打中最基本的技术之一，腿法攻击力量大，杀伤力强，但腿法攻击时，由于单腿支撑，易受对方摔法反击，同时支撑腿也易受对方反击。所以我防守的重点是防摔和防支撑腿被攻击。
1.侧踹、正蹬+防守
侧踹主要攻击对方的头面部和胸腹部，正蹬主要攻击对方的胸腹部，直来直去，回收速度快、力量大，对方抱腿反击的可能性小，因此主要防对方的顺势前冲搂抱摔和对支撑腿进行鞭腿反击。
正蹬+提膝防
散打技术攻中有防和防守反击组合解析
2.鞭腿+防守
鞭腿主要攻击对方的头面部和胸腹肋部，由于鞭腿从侧面攻击，容易受到对方的抱腿反击，因此防守的重点应该是防抱腿。
鞭腿+冲拳+后闪
左直拳击头---右直拳击头
左直拳击头---右直拳击胃
左直拳击胃部---右直拳击头部
2. 三拳组合
左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头
左直拳击头---左直拳击头---右直拳击头
左直拳击头---左直拳击头---右直拳击胃
左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头
左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击头
3. 四拳组合
左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头---右直拳击头
左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击胃---右直拳击头
4. 短拳组合
左下平勾拳击胃---右侧勾拳击头
右侧勾拳击头---左下平勾拳击胃
左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃
右下平勾击胃---左侧勾拳击头
5.左右直拳和短拳配合的组合拳
左右直拳击头---左下平勾拳击胃
左右直拳击头---左下平勾拳击胃---右侧平勾拳击头或右上勾拳击头
左右直拳击头---左侧勾拳击头
左右直拳击头---左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃
6.直拳和右短拳配合的组合拳
左直拳击头---右侧勾拳击头
左直拳击头---右侧勾拳击头---左下平勾击胃
左直拳击头---右下平勾击胃
左直拳击头---右下平勾击胃---左侧够拳击头(或右上勾击头)
左直拳击头---右下平勾击胃---左下平勾击胃---右侧勾拳击头
7.左直拳和左短拳的组合
左直拳击头---左侧勾拳击头
左直拳击头---左侧平勾击头---右下平勾击胃
左直拳击头---左下平勾击胃
左直拳击头---左下平勾拳击胃部---右侧平勾拳击打头部
8.综合拳组
左直拳击头(假动作)---右直拳击腹(假动作)---左摆拳击头
左右直拳击头---左右下平勾击胃---左侧勾拳击头---右左上勾拳击头---右侧勾拳击头
组合拳讲究战术,最好的就前手拳(一般人都是左手)出快拳扰乱对方,如果对方出现破绽....后手拳勾拳秒杀...
散打有什么常用拳腿组合?
1、左冲拳一右正蹬腿 双方由实战姿势开始，一方疾步用左冲拳击打对方面部；然后用右正蹬腿踢击对方的胸部、头部。要求：出腿快速、有力。拳、腿衔接要协调。2、右冲拳—右踹腿 双方由实战姿势开始，一方疾步用右冲拳击打对方的面部；然后再用右踹腿踢打对方的腹部。要求：出拳要快，踹腿有力，...
求散打拳腿组合(最好有发力路线、攻防含义、要点)
1.两拳组合 左直拳击头---右直拳击头 左直拳击头---右直拳击胃 左直拳击胃部---右直拳击头部 2. 三拳组合 左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头 左直拳击头---左直拳击头---右直拳击头 左直拳击头---左直拳击头---右直拳击胃 左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头 左直拳...
散打有什么常用拳腿组合?
4. 左冲拳接左踹腿：实战情况下，一方快速以左冲拳攻击对方面部，随后迅速垫步并以左踹腿踢向对方腹部。动作要领是出拳快速，以虚打实，确保拳与腿的配合默契。5. 左冲拳后接右踹腿：双方从实战姿势开始，一方用左冲拳迅速攻击对方面部，随后转换为右踹腿，踢向对方腹部。根据实际情况，右踹腿可...
求一套散打组合拳要加腿
1.左直拳—右直拳—正蹬腿 用散打左格斗势与对手对峙，先用左、右直拳连环攻击对手头部，紧接用正蹬腿踢击其胸腹部 2.左直攀—左低位直拳—左摆拳—右摆拳—左边腿 用散打左格斗势与对手对峙，先用左直拳攻击对手头部，再用左直拳佯攻对手腹部，紧接立即用左、右摆拳连环攻击其头部。再用左边...
散打(自由搏击)中拳法,以及拳腿怎样组合?
2. 拳腿法组合也颇具特色，如直拳横踢、左右直拳接右横踢；摆直侧踹、右摆拳左直拳接左侧踹等。3. 自由搏击主要练习的拳法包括刺拳、直拳、勾拳、上击和转身摆拳；腿法包括瞪踢、勾踢、侧踢、后踢和旋踢。此外，还有膝法，如冲膝和顶膝等。4. 自由搏击的防守技术包括身体防守与脚步移动的协调配合...
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求散打拳腿组合(最好有发力路线、攻防含义、要点)
1. 左直拳发力的路线是从肩部经过颈部，穿过头部，直击对手头部。紧接着，右直拳从同样的路径出发，打击对手的胃部。这一组合利用了身体的自然转动，实现了力量的连续性和最大化。攻防含义在于，左直拳可以用来打乱对手的防守，而右直拳则可以作为力量的补充，给予对手重创。要点是两拳的过渡要流畅，...
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急!!! 武术散打腿法组合连招求:腿法名称和拳法名称 要多!!!
兄弟一看你就是个外行，散打基本腿法就三种，蹬腿、踹腿、鞭腿，拳法：直拳、摆拳、勾拳，学好这三招再说吧
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