脚踝骨折后怎样做康复训练
1. 保护和冰敷：在开始康复训练之前，需要给受伤的脚踝足够的休息和恢复时间。使用石膏或支具来保护骨折部位，并定期进行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。2. 活动恢复：当医生判断合适时，可以开始进行被动活动，如脚踝转动和伸展。这有助于保持关节的灵活性和促进血液循环。逐渐增加活动范围和强度，直到可以主动...
脚踝骨折后如何做康复?
综上所述，脚踝骨折后的康复应以保护骨折、避免负重、活动踝关节、合理饮食和充足休息为核心。遵循医生的指导，科学地进行康复训练，可以有效促进骨折的愈合，恢复脚踝的功能。
脚踝骨折手术后多久开始康复训练
脚踝骨折手术后若发现术中稳定性比较好，通常术后第2-3天疼痛症状明显缓解后，建议进行适当的康复训练。此时的康复训练主要以关节屈伸活动以及旋转活动为主，早期可以进行被动活动，比如用健肢配合患肢进行活动。在恢复功能一定程度后，可以进行主动康复训练，同时也可配合针灸、推拿、红外线、超短波等治疗，...
脚踝骨折后怎样做康复
脚踝骨折进行复位后，可以用石膏托、支架，以及辅助器具来固定踝关节，并且还要把受伤的地方抬高，高于心脏就可以。如果骨质的条件特别好，而且固定的特别牢固，在3-4天左右可以根据骨折部位，以及固定的方法，进行骨折部位的等长收缩运动，和相邻关节的主动、被动运动。但是，在六周之前是不可以负重活动的，...
脚踝骨折会带来后遗症吗
脚踝骨折可以带来后遗症，具体情况如下：一、轻度的脚踝骨折，通过手法复位外固定，或者切开复位内固定，能够完全恢复，不会产生严重的后遗症，仅有短期的脚踝肿胀和疼痛，经过康复训练后症状会随之而消失。二、严重的脚踝骨折，如粉碎性骨折，关节面受到严重破坏，病人即使经过治疗后骨折愈合，但是关节面...
脚踝骨折后多久做康复训练
脚踝骨折如症状较轻，第二天即可进行康复训练。部分患者术前即可康复训练，因术后患者可能需长时间制动，术前需储备肌肉力量。术前进行储备性康复训练，术后第二天不影响骨折恢复情况下训练。一般局部踝关节可不做训练，但膝关节、髋关节应行康复训练。部分患者手术后长时间制动可导致下肢肌肉萎缩或下肢...
脚踝骨折后期怎样做功能恢复
脚踝骨折后期，首先，可以做一些膝关节、脚趾的活动，同时要进行肌肉收缩训练，避免因长时间未动使关节处发生僵硬的现象。其次，在脚踝骨折的后期，可以适当的进行踝关节的屈伸功能锻炼，两个月左右可以借助双拐，慢慢的下地行走，切记不要负重，也不要进行剧烈运动，这样可以慢慢的恢复。最后，在骨折后期...
脚踝骨折后康复训练的方法
在临床上，病人发生脚踝关节骨折后，经过正确治疗后，可以进行科学的、正确的康复训练，因为正确的、科学的康复训练有助于骨折恢复。在具体的康复训练上，首先可以嘱咐病人仰卧位，双下肢做蹬车运动，以恢复下肢肌肉力量，防止下肢肌肉萎缩，同时还可以防止膝关节僵直。另外，嘱咐病人进行早期的足趾关节、踝...
脚踝骨折康复方法有很多种,哪些方法最有效?
去打石膏，用钢板螺钉固定，去做背屈训练，下蹲训练，走路训练；最有效的方法就是做走路训练，因为这种康复方法既不占用地方又省时省力，效果还非常好。
脚踝骨折术后康复训练的方法
脚踝骨折手术之后，如果踝关节必须要用支具或石膏固定，踝关节暂时不能活动，但是要多活动其他下肢的关节，例如髋关节、膝关节以及脚趾的各个关节，防止关节的僵硬。也多做下肢的肌肉静力性收缩，例如大腿的股四头肌和股二头肌的静力性等长收缩。足趾也必须要多做尽力的背伸以及屈曲等运动，可以促进小腿...
