我鼻子两边有很多很小很小的籽籽，不是黑头粉刺，像鸡皮疙瘩，不痛也不痒，怎么也消不了，我13岁，给我

Question

我鼻子两边有很多很小很小的籽籽，不是黑头粉刺，像鸡皮疙瘩，不痛也不痒，怎么也消不了，我13岁，给我点实用点的方法，没钱买洗脸的。鼻子两边我也要出很多油，，给我个消除小籽籽的方法，谢谢了

Answer 1

晚上先用温水洗脸，再用冷水洗，在饮食方面注意不要吃太幽默辛辣的食物，多吃水果，蔬菜多喝水。多做运动，增加汗液，这样的话体内的毒素就会排除，就有效果的，出门的时候记得打伞，不要过分的与阳光接触。

追问

汗不容易流能么办？

追答

增加运动，跑步，跳舞都可以，我原先也是体寒体质，不容易出汗，自己多运动，汗自然而然的就多了～加油 贵在坚持

但是你这个出了汗一定要把脸上汗擦干，动作要轻

Answer 2

也许是你是油性皮肤的缘故，可以少吃些油腻食物，多喝水提高一下新陈代谢

Answer 3

尽力能力有限的话，那就自己平时要注意皮肤的清洁，饮食清淡为主，好好爱惜自己皮肤！会慢慢好的

Answer 4

会不会是脂肪粒？如果是的话，很难消，出油多的话是缺水，要多喝水，另外洗完脸，趁脸没干的时候抹点补水的。至于小籽籽，我不好随便给意见

追问

脂肪粒用盐酸金霉素软膏能消除吗？

Answer 5

用蒲公英叶子插在痘痘上说不定会好