怎么提高自信,我胆小,害怕人多的地方,不敢说话

如题所述

越是人多的地方你就更应该自信,自信一点你才会找到自我,不要害怕人多,改变自己才会不一样的。以前我很羡慕那些站在舞台上闪闪发光的人,接受别人的掌声和欢呼,可是我从来都没有勇气走上舞台,哪怕只是一个小小的讲台上,面对同学注视的目光,我感觉自己就像一只小老鼠,胆小无助。我长得不好看,没有出色的才能,没有人会注意我喜欢我,我只会永远的羡慕别人,看到的只是卑微的自己。难道羡慕就永远只能羡慕,难道卑微就只能永远卑微。直到有一天,我厌倦了这样的自己,受够了这样惨不忍睹的自己,我终于对自己妥协了。我要改变,不要再羡慕别人,只有改变才可以获得新生。我觉得我需要一点勇气,需要一点力量,所以就在淘宝上买了个祝愿袋,掌柜范飞和苑英说祝愿袋是开光的,带一个在身上会让人精神焕发,心想事成。我想我正需要精神焕发,正需要心想事成,于是就买了一个,要是平时这种东西我是不会多看两眼的,只不过这个时候的我很无助,只有祝愿袋可以给我勇气和力量。其实,我只是想通了而已,以前我不会相信祝愿袋会有这样神奇的作用,现在我相信人需要一点精神的寄托才会不断的提醒自己要怎么做才会更好。人的外在是天生的,如果改变不了,痛苦也是没用的,改变不了外在就改变自己的内心吧,学会正确的看待自己,发现自己的优点比死拽着自己的缺点不放会快乐更多的,相信天生我材必有用,不要羡慕别人,只要努力就可以得到自己想要的,只有学会欣赏自己才会懂得什么是自信。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-03-03
想从敢说话开始,我是这么开始的。这是第一步哦。其他的随着你敢说话,会迎刃而解。
第2个回答  2014-03-03
胆小并不等于没有自信,而且胆小也并不是什么缺点,害怕人多的地方、不敢说话最好,少很多麻烦。
第3个回答  2014-03-03
我也是的

自己总是胆子小,不敢在人前说话,没自信,怎么办?
1. 理解自我价值。认识到每个人都有自己的优点和不足,不必因为短暂的不足而自我贬低。2. 接受不完美。没有人是完美的,接受自己的不完美,同时认识到自己的优点。3. 逐步挑战自我。从小范围开始,与熟悉的人进行交流,逐渐增加交流的难度和范围。4. 正面行动。尝试找出自己胆小和缺乏自信的根本原因,...

为什么在人多的地方我说话总是很胆怯,有时觉得话说不响呢??
今后,你可以多试着锻炼自己。首先,改变心态是关键。心态的变化会直接影响到你的行为表现。尝试以开放、自信的心态面对不同人群,相信自己的声音能够响亮地传递出去。我曾经历过与你相似的情况。但通过不断的尝试和调整心态,如今情况有了明显改善。实践证明,多参与社交活动,勇敢地表达自己,是克服胆怯感...

我性格太内向老实,不爱说话,人又胆小。我该怎么办
一、变得开朗,学会大胆主动积极与别人说话,不要面子,能乱扯,别人不会在意的,就怕你闷不吭声,很奇怪的,说了总比不说好,说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下:1 说话紧张的时候,努力使自己放松。静静地进行深呼吸,在使气息安静下来,在吐气时稍微加进一点力气,这样心就踏实了。...

如何处理性格中的胆小,懦弱,略有冲动和害羞?
因为,任何成功都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服懦弱的性格。 (3、)不断充实与提高自己。明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足,不断学习,充实,提高自己,相信你一定可以克服懦弱的性格。女生性格胆小懦弱害羞,该怎么办 呵呵,我也是这样...

...胆小 害羞 不爱表现自己。人多的地方不敢开口说话。紧张 一紧张_百 ...
多在人多的地方说话…和别人说话时要自信声音稍大声点,认真聆听,用真城的目光注视对方的眼睛!慢慢就会好的。

我很胆小,不敢在公众场合和人多的地方大声说话,而且还会脸红……怎么...
一、要选择健康、合适、有意义的话题,坚信自己说的内容对人有好处;二、是要准备充分,要把演说内容牢牢记在心中,不会出现记不起的情况;要让演说内容完备,不会遇到不知如何回答的问题;三、要提高心理承受能力,比如平时有意识地与人目光相接,特别是与陌生人对视、对话,可以提高说话时的胆量;四...

老是没有自信,不敢一个人去做事情,总要有人陪着,过分在乎自己的外貌,我...
一、说话声音小,不敢说话。平时比较沉默,少和人交往二、不敢正视别人的眼睛,闪闪躲躲,既使于人说话都低着头。三、做任何事犹豫不决,优柔寡断。这些都是不自信的表现,要多于人交流,做事不管你的选择是否对错不要犹豫,从小事开始。慢慢来。真正培养自信的方法是什么样的呢?我也来写上十条:1...

很害怕人多的地方怎么办?
如果自己很害怕,人多的地方。怎么办呢?很简单。就是少去人多的地方或者不去人多的地方。这样自己就不害怕了。但是长此以往也不行啊!毕竟人多的地方也不少啊,那怎么办呢?逐渐的适应。仙道人稍微多一点的地方去。然后再到一些大商场电影院或者是旅游景地啊。这样一些人多的地方逐渐的适应了也就...

我是一个很胆小的人,怎样克服呢?
1. 寻找原因:仔细思考导致你感到胆小的具体原因。是因为过去的经历,或者由于一些特定的恐惧引起的?了解根本问题是解决胆小的第一步。2. 接受害怕:不要否认或逃避你的恐惧,而是接受它。害怕是人们的一种自然反应,关键是如何处理它。试着放松自己,不要让害怕过度影响你的行动。3. 逐渐行动:通过...

怎么提高自信,我胆小,害怕人多的地方,不敢说话
越是人多的地方你就更应该自信,自信一点你才会找到自我,不要害怕人多,改变自己才会不一样的。以前我很羡慕那些站在舞台上闪闪发光的人,接受别人的掌声和欢呼,可是我从来都没有勇气走上舞台,哪怕只是一个小小的讲台上,面对同学注视的目光,我感觉自己就像一只小老鼠,胆小无助。我长得不好看,没...

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