我在10岁发育，11岁半来月经，身高148cm，还会长高吗？

Question

我爸爸身高差一点就1.7M，妈妈身高1.6M左右，但我堂姐是在六年级来月经的，现已成年，她爸爸身高174CM，她的身高1.7几米，她说没事，肯定会长的，而爸爸却说我已经基本停长了，我还能长高吗？
我11岁半，那我最少能长多少？ 在这之前，我十分喜欢烧烤，麦当劳，快餐之类的，我是否要戒了？

Answer 1

科学上说人体生长年龄不能增长的话，应该女性22岁，男性23岁，
还有你长多高和你的遗传因素还是有一地你给关系的，当然后天也狠重要
想要长高就是先天加后天，后天要补钙，补微量元素，然后得加强身体锻炼运动之类的。先天的是改不了。

我爸爸只有167妈妈只有150，我也是女孩
我初中毕业的时候打赤脚只有156。高中饮食和作息时间都狠好
而且我狠喜欢打篮球，也是班上的体育委员。三年高中以后
我高考体检打赤脚163

然后大学以后继续保持这样的生活作风而且加大了运动量，
不仅是打求然后学跳舞什么之类的，我毕业了22岁
打赤脚身高167.现在23的我都觉得我比我爸爸还高点。因为我好久没量了

所以什么都是说不准的。好的生活习惯以及饮食狠重要
我爸爸是医生，从小他都不给我吃饼干，可乐，碳酸化合物之类的
更别跟我说什么烧烤，麦当劳，快餐之类的。
我除了吃饭就是水果和牛奶，偶尔吃点朋友递给我的零食。年纪小嘴巴谗。我身体也狠健康，皮肤什么都狠好。没有必要最好憋晚睡或者通宵。

你年纪还小一定要记得保证良好的生活习惯。

Answer 2

来月经和长高没有关系。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

Answer 3

关于小孩初潮年龄在过去几版教科书上描述，初潮年龄都是在11岁左右，9-11岁都属于正常，随着现在生活水平提高，孩子们体质增好，初潮年龄有些孩子前移。所以现在平均初潮年龄在10岁半，12岁小孩初潮后是正常年龄段。

Answer 4

还可以长高，因为11岁还正是生长发育期，来月经不影响你长个子的

Answer 5

你多大了？如果超过16岁了，可能就没得长了。。。这个长高是与遗传有关的，但不一定与家长都高或者都矮有关系呀！所以不用担心！