怎样才能让脚底板干裂，不要治疗方法。要有效果的方法？

Answer 1

干脚脚后跟裂口可以通过以下方法来治疗：

第一、在平时不要穿过于暴露的鞋，因为足部过于干燥就会导致后跟裂口。

第二、可以适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果及绿色蔬菜等，因为当身体内缺乏维生素时也可以导致脚后跟的干裂。

第三、需要适当摄入肉类，如较瘦的牛羊肉及鱼、虾等，因为这些肉类含有脂溶性维生素，而脂溶性维生素会参与皮肤的角化并防止局部皲裂。

第四、可以局部涂抹一些油性物质，如红霉素软膏，还有凡士林等以保护局部的创面使其尽快愈合。

第五、如果局部裂口较大，需要及时去医院找外科医生或者是皮肤科医生来进行治疗

Answer 2

脚掌干裂、起硬皮通常是过度清洗、缺乏维生素、真菌感染等原因导致的，患者可以在医生指导下选择针对性的治疗方案。具体分析如下：

1.过度清洗：脚掌皮脂腺通常较贫瘠，如果患者每天用热水或者中药水烫脚，或者在洗脚的时候使用浴液以及香皂过度地清洗，可能会使脚掌皮肤变得更加干燥，出现脚掌干裂、起硬皮的症状。患者生活中应减少脚掌的清洗次数，适度清洁即可。

2.缺乏维生素：如果患者偏食、挑食，营养供应不足，身体中缺乏维生素，无法支持皮肤正常状况，可能会出现脚掌干裂、起硬皮的情况。患者可以在医生指导下服用叶酸片、复合维生素片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗，生活中可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。