晚上不敢一个人睡觉

不知道怎么回事,晚上很害怕自己一个人睡觉,只要自己呆的时候就会胡思乱想,什么恐怖的事都会涌上来,满脑子都是相关的鬼怪,还经常疑神疑鬼,怕鬼,怕恐怖的不存在的东西。就算是在一套房子还有其他人在,但我的房间里只有我一个人我都不敢睡。晚上上厕所必会把我经过的地方的灯全打开。不然的话在哪时候记忆力会空前的好,以前看过的恐怖的画面会一一的陈现在脑海里。我一个人在家洗澡都怕.老觉得身后有人.有次被挂在后面的衣服吓死。我打死都不敢看恐怖片.只要一看会记住一辈子的.以后还咋过……我好象有强迫症,越是害怕的时候越是去想象一些很怕人的场面,还好没有亲历过很恐怕的事情,但是脑袋里老是想象,比如突然有人站在身后呀,有人站在窗户外面呀什么的,倒,神经质得很,弄得自己老是很紧张
经常都是开灯到天亮。真是件很烦的事哎!!555555

哎,没办法,这只能自己克服心理的恐惧.其实你要明白一点,这世界上根本就不可能有鬼怪,如果有鬼怪的话,那还要警察干嘛?那些坏人自己就会遭报应,还用捉吗?所以如果是我在深夜的黑巷子里的话,我会怕有坏人比怕鬼怪多些.至于恐怖片,其实说白了就是那几套吓人的伎俩:1,低沉怪异的音乐2,突然切换的镜头3,突然而来的声音等等,看多了就没什么感觉.你只要记着在看的时候不要被镜头吸引住,多想一下下一步的剧情,自然就置身事外了.另外,在晚上睡觉时想一些好的事情,俗话说,平生不做亏心事,夜半敲门也不惊嘛.祝你好运.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-08-16
有可能是神经衰弱。。。和强迫症本回答被提问者采纳

孩子不敢一个人睡觉的原因孩子不敢一个人睡觉的原因可能有哪些_百度知 ...
1、睡觉习惯:孩子如果从小就和父母睡觉,已经养成了睡觉习惯,当突然要求孩子一个人睡觉时,孩子缺少安全感,可能会导致不敢自己睡觉。此外,如果突然改变睡觉的环境,与之前睡觉习惯的环境不同,也会导致孩子不敢自己睡觉;2、性格:可能与父母平常教育孩子、与孩子相处的方式有关,如果父母总用以压迫、...

不敢一个人睡觉是怎么回事
1、怕人;2、怕事;3、怕鬼。当你要睡觉的时候,第二种情况基本不会发生了,那么就剩下怕人和怕鬼了。鬼是不存在的,是人进化到有了抽象思维后带来的副产品,没看见猫呀、狗呀或其它动物怕鬼吧。剩下的就是怕人,说心里话,我感到最怕的还是人,人心难测,朋友况且如此,何况还有那么多的歹人。...

不敢一个人睡觉是心理问题吗
1. 查询结果显示,不敢独自睡觉是一种普遍的心理现象,通常与过度的心理焦虑和长期处于高压环境有关。2. 这种心理问题并不是由于生理上的缺陷或药物可以解决的。

20多岁不敢一个人睡觉
1. 二十多岁的年纪,独自在夜晚入眠可能会带来一种特殊的体验。对于那些习惯了与他人同住或是依赖父母的人来说,首次尝试独自睡觉可能会感到不安。2. 躺在黑暗中,周围没有他人的呼吸声或熟悉的动静,可能会让你觉得孤单。这种孤独感可能会加剧,因为你的思绪开始在夜深人静时自由飘荡,涉及到生活的各...

孩子不敢一个人睡觉的原因
孩子不敢一个人睡觉的原因可能有很多,包括:1. 恐惧:孩子可能害怕黑暗、怕有鬼怪或怪物出现,导致他们不敢独自入睡。2. 分离焦虑:孩子之前可能习惯与父母同床共枕,当要求分开时,可能会产生分离焦虑,觉得很难接受。3. 新陈代谢紊乱:孩子睡眠质量不好,导致他们可能经常醒来,感到孤独和害怕。4. ...

晚上一个人害怕怎么办
把电视开着。电视里的人声是壮胆的一个好武器,较好选择音乐频道或者电视剧频道,一播能播一夜的,声音调的小一些,不用很大声,晚上害怕不敢睡觉可以试试以下几种解决的办法,第一、保证安静的睡眠环境,不要有噪音干扰,尽量关好门窗。第二、光线不要太亮,可以把灯光调暗一些,尽量不要关灯睡觉。...

成年一个人晚上不敢睡觉
那么如果说成年人一个人晚上不敢睡觉的话,这个的话肯定是内心缺乏安全感。平时的话要增强自己的自信心,多去参加一些社交活动就可以了。

不敢一个人睡觉是心理问题吗
其可能是。一般情况下,一个人睡觉偶尔感到害怕,可能是由于精神紧张、焦虑或经历的事情让人产生了害怕的心理,但如果是长期感到害怕,则可能是恐惧症引起的,恐惧症属于一种心理疾病。通常情况下,一个人睡觉如果感到害怕,需要自己进行调节,可以利用多余的时间做有氧运动,或者看电影等,分散注意力,从而...

晚上家里只有一个人,不敢睡觉怎么办
听觉、思想上引起的。1、视觉上可以选择开灯,驱赶黑夜的神秘与恐惧感。2、听觉上可以看电视或者听歌,当然电视要定时关机,节约用电啊。因为夜深人静的时候听到什么声音会增加恐惧感 3、思想上想一些美好的故事、电视剧情节什么的,不要想着鬼怪 这样自然而然就慢慢进入睡眠了,睡到天亮了。

害怕一个人睡觉的人是哪种心理?
一个人睡觉害怕,这问题呢是以个的心态不安静,乱思乱想,日有所思夜有之梦,心里作怪而已,心有杂念,心事重重所以考虑的事情太多了,想到过去或想到前人去世的人,虚拟发现前人心里更慌更害怕,所以必须把心态放平行,把心里阻碍清理清理,抛开杂念,安心做好每一天的事情,有计划地安排时间,别让空余...

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