我最近看黑板时很模糊。应该是近视了。想请各位告诉我下怎么恢复视力。不要眼镜和手术！
我最近看黑板是很模糊。而且我离黑板的距离不是很远。我不敢告诉妈妈。怕妈妈为我操劳过度。手术的话不可能。眼镜的话妈妈肯定会知道。想请各位告诉我怎么恢复视力。我愿意出我所有分子。可是我只有这么多了。你们帮个忙好么？
这样会导致散光，近视会越来越严重。
尽量少玩电脑，
适量的让眼睛放松。看远处、
滴眼药水。
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适量的让眼睛放松。看远处、滴眼药水。
我近视了不想戴眼镜 现在看不清黑板 怎么办!
1. 远近交替观察法：首先，尝试看远处的物体，然后逐渐转换到近处的物体。这种方法有助于锻炼眼睛的调节能力，同时也能缓解眼部肌肉的紧张。在观察时，尽量注视树木等物体的细节。2. 日光浴眼法：在晴朗的日子里，闭上眼睛，面朝太阳，让阳光透过眼睑，从而刺激眼细胞。由于近视患者对光线通常比较敏感，...
我近视了不想戴眼镜 现在看不清黑板 怎么办!
1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。【在线预约眼科专家号源】2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们...
坐第5排看黑板很模糊,是近视了吗?不戴眼镜,如何恢复视力?
因此你最好的办法是不要戴眼镜，而是缓解眼疲劳。因为你带眼镜后就很难摘掉眼镜了，而且会导致近视进一步加深。所以我建议你用眼部按摩类的医疗器械，比如“加加明电子气动近视眼防治仪”，其独特的治疗方法，国内首创；用气体分子全自动化的按摩（压），缓解眼疲劳效果立竿见影，对预防、治疗、阻止或延缓...
...看黑板模模糊糊的,害的我学习不用心,我不要戴眼镜!有什么办法可恢复...
恢复视力主要是做眼保健操。最好按规定的节奏和方法做 适当的休息对视力有好处，比如做一小时作业后最好休息一下。看书不要在阳光下看，那对视力不好(有辐射)下课后出去活动，眺望远处既可以放松，又保护视力。注意坐姿(一般太难艰持)其实玩电脑和看电视对视力影响不是很大。戴眼镜的同学初中就多了，...
最近视力下降了,连黑板上的字也看不清
最好不要配眼镜，适当的放松自己，让眼镜得到充分的休息，最好去医院做个检查，不要轻易戴眼镜，我深有体会啊，就是一开始看不清楚的时候带了眼镜，现在的实力更不好了，要注意保护好自己的眼睛阿！！！
近视眼怎么恢复视力?家里小孩今年说看不清楚黑板,近视了
常用的矫正近视的方法有：1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
...但眼镜100多度带着也头晕,假近视?怎么让视力恢复?
不要盲目乱戴眼镜，建议先去做个散瞳检查，确定下是真性近视还是假性近视，假性近视的话通过自我调节，注意用眼卫生以及药物疗法都是可以恢复的。
如何恢复视力
对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检双目视力均为1.5。其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),双目再向左转3圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。
...一排实在看不清黑板,怎么能恢复?实在不行要配眼镜吗?
不要长时间近距离看书、做功课，要多次去远眺让眼睛休息一下，一般几天就可以恢复的。如果是真性近视，那就最好是戴镜，或者OK镜也行，保证能看清黑板，避免过多使用眼睛的调节能力去看清，这样其实是不利于眼睛的，会加快近视进展。还可以使用哺光仪试试哦，能有效预防近视发生、发展。
