我应该怎么去获得友情,去让别人和自己更快乐?
高中生一只,一个朋友也没有(补充:我曾相当努力地去主动改变不利局面,无果),不曾说出伤人的话语,也不曾作出令人反感的事,但周围的每位都厌恶我,他们辱骂我、他们为难我,他们无视我的一切友好表示,换言之,我已经失去了入手这个问题的途径,只得渴望诸位贤者指点迷津。
不可以!人应该有朋友,人生才会多姿多彩。
英国牛津大学进化心理学家罗宾·邓巴如是说:“只有最聪明的生物才具备结交朋友的条件,而人类正是其中的佼佼者。”拥有三五知心朋友,对身心健康,乃至工作、事业、家庭都有好的影响;缺乏朋友则会让你感觉与世隔绝,紧张不安,容易遭受疾病侵扰。
朋友是促进健康的“得力助手”。中国科学院心理研究所心理健康咨询中心委员傅春胜说过,交朋友至少有五大好处。
1、不易生病。布兰特说,缺少朋友或长期人际交往不良的人,体内应激激素皮质醇的水平往往过高,这种长期的紧张状态会损害健康。这也解释了为何孤独的人罹患心血管疾病的风险更高,且更容易受到感染。但如果有朋友相伴,体内皮质醇减少,人就相对不易生病。
2、睡得更香。美国芝加哥大学研究发现,人越孤独失眠的次数就越多。瑞典一项研究也显示,缺乏朋友的人经常压抑和隐藏自己的感情,更易失眠,还有可能诱发抑郁。
3、记忆力更好。美国哈佛大学公共卫生学院人类发展与健康系利萨·伯克曼博士研究发现,与社交频繁的老人相比,社交少的老人记忆力下降的速度快两倍。他说,社交能改善与年龄有关的记忆减退,可以充分开发大脑潜力。
4、更聪明。美国密歇根州立大学教授奥斯卡·巴拉研究发现,交朋友能让人变得更聪明,因为交友需要跟陌生人打交道,等于对认知能力进行锻炼。比如,我们要从大脑“数据库”中抽取体育、娱乐、生活、时尚等不同人感兴趣的话题,大脑皮层会一直处于兴奋状态。
5、长寿。澳大利亚弗林德斯大学的林恩·伊莱斯研究发现,与5个以上亲密朋友一直保持接触的老人,死亡率降低22%,平均延寿7年。傅春胜说,分担困苦 能使忧愁减半,分享愉悦能让快乐增倍,这可能是因为朋友能帮人排解压力,解决困难,获得支持,共同保持健康生活习惯等。
正常。只能说这个人喜欢独处。
一种能力,也是成熟。有一句话,没有人能分享你的喜怒哀乐,到最后都是独处。有的人在生活中就喜欢独处,无论做什么事,都喜欢一个人,不打扰别人,别人也最好不要来打扰他。
能在独处中感到充实和满足,而达到这种境界的人,往往经历过很多事,看透了很多事,认知层次高。有的可能曾经交往过最信任的朋友,后来遭到朋友背叛,就不再轻易交朋友。
开始热衷于独处,切断与外界的联系,那么,这种独处是不建议的,要知道,人是群居动物,每个人都不可能做到毫无顾虑的离开,所以,独处需要内外兼修,不能只修一方面。
没有朋友的人多因为以下几点原因:
第一类:自私自利,小肚鸡肠
通常自私自利,小肚鸡肠,心机重的人往往交不到知心朋友,要知道朋友是用心交的,如果你太过圆滑,只愿接受不愿付出。谁愿意跟你结交呢?
第二类:负能量
负能量过多的人没有朋友,都说近朱者赤近墨者黑,如果你满腹牢骚,负能量满满,对什么事都保持悲观,看这个不顺眼,看那个不如意,这样的人,又有几个人愿意交往。
第三类:太过优秀
自身太过优秀的人,诗仙李白曾说过自古圣贤多寂寞,因为太过优秀容易招惹别人的嫉妒,其次,思想境界高,导致表面朋友多,交心的却没有。
本回答被网友采纳人可以没有朋友,但这样会无法学会社交。
说句老话,人是群体性动物,只是一个人呆着很容易出问题。别说自己拿着手机就可以一个人呆上很久,手机本来就自带社交功能,哪怕只是看小说,你也能从小说中获得作者与读者的互动。
朋友是能教会你道理的人。家人亲戚大多都是从一块地方长大的,三观虽然稍有不同,但都大同小异,耳濡目染之下会理所当然的知道一些东西。而朋友可以是不同圈的,他们会告诉你不一样的世界。
重男轻女的老一辈可能会告诉你男孩子比女孩子有用,而朋友会告诉你有个很帅气的小姐姐,独自一个人也很厉害。这只是一个例子,我也无法确定你的社交圈是不是能带给你更宽广的世界,但无论如何都比没有朋友,独自一人要好得多。“你这个家伙怎么又宅在家里看小说,走走走,我带你去外面玩。”
朋友就是会拉着你脱离孤立无援,挣脱牛角尖的存在。他们也许没有父母那么爱你,可以为你付出生命,但他们也是生命中独有的光芒。不过这里不包括酒肉朋友,酒肉朋友不推荐多交,友人贵精不贵多。我还挺喜欢我的朋友的。
记得研究生的时候学校图书馆很赞,我在那里看各种各样的书,有一个书架居然是专门关于人际交往的,我这人看东西有点丢三落四,看过就忘,但是有一本书上写了两条理论我记得很清楚:1、人是社会型动物,天生需要社交,独来独往的动物是老虎,完全为集体不顾自身的是蚂蚁,人即是自私又是社会的动物。
2、人类从社交的角度出发可以分为三类性格:友善型、敏感逃避型、敏感对抗型。我个人的性格很不幸属于第三种:敏感而且对抗,也就是说容易猜忌,对于有心或者无心伤害自己的人保持对抗心里,与人相处从不让步,这种性格很容易没有朋友,不过即使是这样我们还是需要社交。
所以,即便我们没有朋友,是可以生存的,但是因为没有办法正常社交,而让我们过得也不是很好。建议还是要有朋友才行。
可以没有朋友,不能没有追求。专注于自己喜欢的事就好。你会发现自己没有空闲和必要来思考这个问题。
以前很长一段时间里,我会想配合周围的人,迎合他们,以为至少这样能把关系处好。
后来我发现了:一,大多数人是现实的,“所谓好,说实话都是锦上添花”——上课时老师讲的,题主慢慢能体会的;二,你觉得你在努力配合别人以为笑笑聊天陪伴就是关系好,实际情况是别人觉得莫名其妙同时也在配合你。三,那些平时处的好的人,他们之间实际上也就那样。真正遇到事情,回到上面规律一原理。
地球上人千千万,每个人都有每个人的路要走。多数情况下大家都只是偶尔交集而已。也许3年也许5年但都不是一辈子。
记得研究生的时候学校图书馆很赞,我在哪里看各种各样的书,有一个书架居然是专门关于人际交往的,我这人看东西有点丢三落四,看过就忘,但是有一本书上写了两条理论我记得很清楚:1,人是社会型动物,天生需要社交,独来独往的动物是老虎,完全为集体不顾自身的是蚂蚁,人即是自私又是社会的动物 2 ,人类从社交的角度出发可以分为三类性格:友善型、敏感逃避型、敏感对抗型;我个人的性格很不幸属于第三种:敏感而且对抗,也就是说容易猜忌,对于有心或者无心伤害自己的人保持对抗心里,与人相处从不让步,这种性格很容易没有朋友,类似于周星驰吧,不过即使是这样我们还是需要社交。