女生是怎么知道自己来月经的？

Answer 1

其实很多女生来月经前是没有征兆的，但是还是有一部分女生来例假之前会有一些先兆。一、水肿。不少女性月经来之前的几天，身体会出来较严重的水肿，常见的是手足和眼睑出现水肿，有的人还会出现乳房胀痛和腹部胀满，体重增加的现象。二、头痛。有的女性月经来临前几天，会出现比较明显的头痛，同时伴随恶心等感觉。三、盆腔痛。月经来的前几天，也有的女性会出现盆腔坠胀和腰骶部疼痛的情况。这种疼痛会随着月经的结束而消失。四、食欲改变。月经来的前几天，有的女性会突然变得喜好甜食，食欲增加，或是出现厌恶某种食物的现象。五、出现低血糖症状。月经前几天，感觉总是提不起精神，容易感到疲劳。喜欢甜食也是与这个症状有关。

知道快来月经应该做些什么准备？

1、准备合适的内裤和外裤，舒适卫生的内裤是必须的，可以预防妇科疾病，防止侧漏。外裤要选择避免从外面可以看出里面加卫生巾的。

2、调整心理状态，保持好心情。

3、计算好日期提前垫护垫，防止突然见红污染衣物。

4、准备一个小椅垫和床垫，防止睡觉或者长时间坐着学习、办公污染到床、椅子，不然会很麻烦。

5、不要做大运动量的活动。不要着凉，尤其是脚下，不能洗冷水澡。

Answer 2

对于月经期比较准的人是可以算出时间的，一般女性的月经期间隔在28天左右，也有比这个短或者长的，每个人不尽相同，根据自己的周期就可以推算出大概的日子，这期间就可以特别注意下面的感觉。具体每个人感觉不一样，有些人会觉得胸部发胀，有些人会觉得小腹隐隐的疼或是腰疼，还有些人会有拉肚子的征兆等等，甚至还有些人什么感觉都没有，直到发现内裤湿了去厕所才知道来月经了……
每个人都可能有不同的感觉，程度也不尽相同的。

Answer 3

你好，一般来说，由于月经前女性体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
一般表现为以下几点： ⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。 ⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。 经前期紧张症多见未婚青年，有以上一种或几种表现，大多数情况下不影响学习和工作。少数人症状严重，需要治疗。如服用止痛药、镇静药均可缓解症状。 个人建议，注意经期卫生，多休息，保持心情愉快！目前只能这么回答你，希望可以帮到你，祝你健康。

Answer 4

一般来的前一天或当天会有腹痛的感觉
无缘无故的疼
还会腰酸
而且有些人那几天心情还会很差
其实最主要是掐日子
一般例假间隔一般人是28~31天
只要在那几天做好保险工作就可以了（防漏。。。。）
而且刚来的女生间隔时间不是很稳定
不一定会准时
凭运气吧